Qu'est-ce qu'un ironman

Ces derniers temps, les nouvelles des athlètes qui exécutent Hombre de Hierro, souvent lié à des projets de solidarité, mais connaissez-vous spécifiquement Qu'est-ce qu'un Hombre de Hierro? La traduction de ce mot anglais (iron man) nous donne déjà un indice sur sa principale caractéristique: c'est l'épreuve la plus exigeante du triathlon. Comme on peut l'imaginer, des caractéristiques physiques très exigeantes sont nécessaires pour pouvoir réaliser ce test. Chez OneHowTo.com, nous expliquons Qu'est-ce qu'un Hombre de Hierro.

Pas à suivre:

La raison pour laquelle le Hombre de Hierro être le test le plus difficile du triathlon, déjà très difficile, réside dans le fait qu'il est né comme un moyen de déterminer quels triathlètes étaient les meilleurs. Cela est arrivé à Marine Joan Collins à Hawaï en 1978.

Bien que le championnat du monde de Hombre de Hierro il est toujours effectué à Hawaï, actuellement des tests sont appelés tout au long de l'année dans différentes parties de la planète.

Pour nous donner une idée de la dureté du Hombre de Hierro, est composé de 3 tests:

• 3,85 kilomètres de baignade.
• 180 kilomètres de vélo.
• 42,2 kilomètres de marathon.

Comme si cela ne suffisait pas, les athlètes doivent terminer le parcours dans un délai maximum de 17 heures.

La World Triathlon Corporation est l'organisme chargé de réglementer les épreuves de qualification qu'un athlète doit effectuer pour participer au triathlon mondial. Hombre de Hierro.

En plus du Hombre de Hierro complet, il y a eu depuis 2005 le soi-disant Ironman 70.3, populairement connu comme moyen Hombre de Hierro. Le championnat du monde de cette modalité a lieu à Las Vegas.

Voici ses caractéristiques:

• 1,9 kilomètres de baignade.
• 90 kilomètres de vélo.
• 21 kilomètres d'athlétisme.

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