Les événements d'athlétisme les plus courants

La l'histoire du Athlétisme Quoi Discipline athlétique il peut être aussi vieux que notre propre existence. Depuis la nuit des temps, les hommes déjà couru derrière leur proie essayant de les chasser, et celle-là était plus Vite-fait, fort et avec mieux avoir pour but, est devenu le chef du groupe. Depuis, la trajectoire de ce sport International a continué d'évoluer, des premiers Jeux Olympiques à Olympie en 1222 avant JC à nos jours, de ressemblent nous vous apprenons quels sont les principaux événements d'athlétisme du s. XXI.

Indice

1. Tests de vitesse ou courses
2. Clôtures
3. Courses longue distance et moyenne distance
4. Courses de relais
5. Courses à obstacles
6. mars
7. Saut en hauteur
8. Saut à la perche
9. Saut en longueur et triple saut
10. Lancer de balle et lancer du marteau, du javelot et du disque

Tests de vitesse ou courses

Les courses ou tests de vitesse sont l'un des tests les plus représentatifs de l'athlétisme, et ils consistent en un individu / coureur parcourt une distance prédéterminée dans les plus brefs délais. Le coureur se tient dans sa rue ou sa ruelle (il est interdit d'envahir la rue du reste des athlètes) et, après le tir qui démarre la compétition, ils sont chassés des starting-blocks pour obtenir la meilleure note parmi tous les participants. L'élan doit être tellement explosif qu'il est très important que le sprinter fasse un bon exercice d'échauffement et entraîne sa stratégie de sortie.

Les différentes variétés de tests de vitesse comprennent le 100, 200 et 400 mètres de bord.

Clôtures

Comme dans les épreuves de vitesse, l'objectif de l'athlète est de terminer le parcours dans les plus brefs délais, mais cette fois il doit sauter dix haies pendant la course. Dans ce type d'exercice, c'est très important, en plus de la vitesse, de la flexibilité et de la coordination de l'athlète.

Il y a les courses d'obstacles de 110 mètres (hommes), où les haies atteignent 106,7 centimètres; les haies de 100 mètres (femmes), dans lesquelles la haie mesure 84 cm; et enfin le 400 mètres haies, qui sont courus par des hommes et des femmes, et qui est le plus long de cette catégorie.

Courses longue distance et moyenne distance

Dans le cas de ce type de test, la qualité la plus demandée de ses participants est la résistance. Les courses de moyenne distance comprennent les sprints de 800 et 1500 mètres, et la différence par rapport aux courses de vitesse est que, à partir d'un certain moment, il y a une rue libre, c'est-à-dire que le coureur peut quitter sa voie et avancer où bon lui semble.

Les courses de longue distance comprennent des distances de 5 000 et 10 000 mètres, en plus du marathon, qui comprend 42, 195 kilomètres et se déroule à l'extérieur du site sportif (sur la route).

Courses de relais

C'est le le seul événement d'athlétisme organisé par des équipes. Dans les deux variétés, le 4x100 mètres et le 4x400 mètres, il y a quatre coureurs qui doivent passer le relais de l'un à l'autre, toujours dans la même rue. Inutile de dire que parmi les qualités de ces participants, outre la rapidité, il y a la coordination.

Courses à obstacles

Le plus connu est celui des 3000 mètres, et lors de ce test, les coureurs, individuellement, devront sauter les clôtures et surmonter une fosse avec de l'eau.

mars

La curiosité de cette course est que, contrairement à d'autres tests de vitesse, le coureur ne peut pas soulever les deux pieds du sol en même temps, c'est-à-dire que vous devez toujours avoir un pied sur terre. D'où l'étrange mouvement de hanche que nous avons observé lors de la compétition. Ce sont des athlètes avec une grande capacité d'endurance et un sens du rythme. Les distances à parcourir sont de 20 et 50 kilomètres pour les hommes et de 20 kilomètres pour les femmes.

Saut en hauteur

De l'objectif de parcourir une distance dans les plus brefs délais, nous passons à celui d'atteindre la hauteur la plus élevée possible. Dans ce test, le cavalier aura trois tentatives pour dépasser la hauteur maximale d'une barre horizontale ou d'une latte suspendu sur deux supports verticaux.

Saut à la perche

Le but de l'athlète est de sauter par-dessus une barre, située à une grande hauteur (environ 5 mètres), à l'aide d'un poteau. Il part d'une ligne de fond et, courant vers l'endroit où la barre est soulevée, il enfonce le poteau dans le sol et utilise l'élan que cette action lui donne pour surmonter l'obstacle.

Saut en longueur et triple saut

Dans ce cas, le cavalier essaiera de couvrir avec votre saut la distance maximale possible (distance, pas hauteur). Pour ce faire, il prendra de l'élan avec une courte course avant de sauter les pieds les premiers sur une surface en terre battue depuis la ligne de départ. Le saut est mesuré à partir de cette marque de départ jusqu'à l'empreinte la plus proche que l'athlète laisse dans le sable avec n'importe quelle partie de son corps, ayant 3 tentatives pour améliorer sa marque.

Dans le cas du triple saut, l'objectif de l'athlète est de couvrir la distance maximale possible avec trois sauts consécutifs, le sauteur aura donc besoin d'une force de jambe incroyable pour atteindre un élan debout.

Lancer de balle et lancer du marteau, du javelot et du disque

Ce sont les soi-disant tests de résistance, dans lesquels le lanceur devra projetez les différents objets au point d'impact le plus éloigné possible.

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