Comment se sentir à l'aise dans les talons

Aimez-vous les chaussures à talons? C'est un vêtement qui aide à styliser le corps, à embellir notre apparence et à nous donner un look parfait mais ... parfois ils font très mal! Pour être à l'aise avec ce type de chaussures, il est important de prendre en compte une série de conseils qui vous aideront à réduire au maximum l'inconfort. Si vous êtes un amoureux de ces chaussures et que vous voulez apprendre comment se sentir à l'aise dans les talons, n'arrêtez pas de lire l'article suivant de oneHowTo.com où nous vous apprendrons plusieurs astuces pour marcher confortablement avec des talons et avoir un look vraiment incroyable.

Pas à suivre:

La première chose que vous devriez envisager pour réaliser marcher confortablement sur les talons est de vous assurer que la chaussure vous convient, par exemple, votre pointure est-elle correcte? Pour le savoir, vous devez observer si votre pied «glisse» à l'intérieur de la chaussure ou si, dans le cas contraire, vous ressentez une pression sur votre pied lorsque vous les portez.

La clé pour porter des talons avec élégance est de s'assurer qu'ils sont va bien sur les talons et, en outre, du plus long orteil à la pointe de la chaussure, il devrait y avoir un espace égal à un pouce de largeur; de cette façon, vos doigts seront beaucoup plus confortables.

Nous pouvons tous convenir que plus les talons sont hauts, plus nos jambes auront l'air incroyables, mais il est également vrai que la hauteur du talon provoque plus d'inconfort et, bien sûr, si vous n'y êtes pas habitué, vous vous sentirez très instable. en marchant.

Les experts conviennent que toute chaussure avec un talon supérieur à 7 cm est beaucoup plus susceptible d'exercer une pression excessive (et douloureuse) sur les os avant des pieds. Il est conseillé que les talons de vos chaussures mesurent entre 2 et 5 cmDe cette manière, la santé et le confort de vos pieds seront idéaux.

Si vous avez des chaussures avec des talons trop hauts et que vous ne vous sentez pas à l'aise, essayez de raccourcir un peu la taille du talon.

Dans cet autre article OneHowTo, nous vous donnons quelques conseils pour éviter que vos talons ne vous blessent.

Bien qu'il existe de nombreuses variantes de chaussures, il y a une caractéristique à prendre en compte lors de leur achat: observer le design de l'orteil. Essayez de choisir ces talons qui ont pointe ronde Ils sont généralement beaucoup plus confortables lors de la marche car ils permettent aux orteils de conserver leur forme naturelle. Cela réduit considérablement l'inconfort qui peut survenir après une longue période de port de ces chaussures.

À de nombreuses reprises, l'inconfort des talons est donné parr ne pas avoir la largeur appropriée. Lorsque cela se produit, il est normal de remarquer la marque de la chaussure sur la peau lors du retrait des chaussures (et cela laisse également une sensation désagréable sur le pied). Pour résoudre ce problème, il est important de s'assurer que la largeur de la chaussure est correcte au moment de l'achat, mais si celles qui vous ont fasciné n'ont pas la bonne largeur, vous pouvez quand même les acheter et demander à un cordonnier de étirez-les et élargissez leurs orteils.

Au moment de la choisir des talons, il est bon de peser entre deux modèles particuliers. Nous pouvons tous convenir que les talons aiguilles, même s'ils sont beaux, sont généralement assez inconfortables et douloureux car lorsque nous marchons, ils nous font marcher comme si nous étions sur les orteils.

D'autre part, ces modèles avec des talons qui ont aussi plateforme à l'avantIls offrent beaucoup plus de soutien et de stabilité à la plante du pied, ce qui en fait une excellente option pour marcher avec beaucoup plus de confort.

Dans cet autre article OneHowTo, nous vous donnons quelques astuces pour tenir vos talons.

Pour pouvoir se sentir à l'aise dans les talons autre composant qui contribue grandement au confort lors de la marche, ils sont modèles, car ceux-ci prennent soin de fournir à vos pieds l'amorti dont ils ont besoin.

Dans de nombreux modèles de chaussures, elles n'ont pas ce type d'amortissement, de sorte que la friction et la pression sur le pied sont beaucoup plus importantes. Si vous ne vous sentez pas à l'aise lorsque vous marchez avec des talons, essayez de placer des semelles intérieures, et si vous avez des doutes sur la meilleure option, essayez celles en gel, car elles ont généralement un excellent effet.

Dans cet autre article, nous vous montrons comment utiliser des semelles sans endommager le pied.

Il est important d'acquérir le technique pour marcher en talons cela rendra la marche avec eux beaucoup plus agréable. Il existe plusieurs astuces pour le faire correctement, par exemple, il est conseillé de faire de petits pas, de ne pas trop plier les genoux, il est important de comprendre que plus le talon est haut, plus la foulée doit être courte.

Essayez de soutenir correctement le pied, c'est-à-dire que vous devez d'abord placer le talon sur le sol, en continuant doucement avec vos orteils. Votre posture est également déterminante pour obtenir une marche confortable avec vos talons. Vous ne devez pas vous baisser, votre menton doit être parallèle au sol et assurez-vous que vos épaules sont en arrière tandis que vos bras restent détendus sur les côtés.

Dans cet article, nous vous expliquerons comment marcher avec des talons en vous donnant la technique pour améliorer votre empreinte.

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Des astuces

Lorsque vous pratiquez la marche avec des talons, essayez de ne pas le faire pendant longtemps, reposez-vous et, petit à petit, vous vous y habituerez.
Descendre les escaliers est généralement une aventure si vous portez des talons, pour cela, il est conseillé de pratiquer dans un endroit familier et d'avoir quelqu'un à vos côtés pour vous aider
Si vous vous sentez un peu mal à l'aise dans vos talons, évitez de les enlever temporairement si possible, ne le faites que lorsque vous ne devriez pas les porter à nouveau pendant un certain temps, car vos pieds vont gonfler, donc remettre vos chaussures sera un processus tout de suite. douloureux
Si vous devez assister à une soirée ou à une discothèque et que vous prévoyez de porter des talons, il est conseillé de pratiquer chez vous, en commençant sereinement et en suivant votre rythme, vous serez ainsi habitué à l'événement.
Lorsque vous vous asseyez, gardez une posture droite et n'oubliez pas de croiser les jambes, de cette façon, vous aurez l'occasion parfaite de montrer vos fabuleuses chaussures.
Si vous vous sentez un peu mal à l'aise avec vos talons, évitez de les enlever temporairement si possible, ne le faites que lorsque vous ne devriez pas les porter à nouveau pendant un certain temps, car vos pieds vont gonfler, donc remettre vos chaussures sera un processus maintenant, douloureux.