Comment s'habiller pour jouer au paddle-tennis

Le pagayer C'est un sport très rapide et intense qui gagne de plus en plus d'adeptes. Si vous avez été invité à jouer à un jeu, il est important que vous sachiez quelle tenue porter pour que les vêtements vous permettent de jouer confortablement plus facilement. L'important est de porter des vêtements qui ne vous empêchent pas d'effectuer les mouvements les plus courants de ce jeu et que la chaussure soit la plus appropriée pour le court. Dans l'article OneHowTo suivant, nous expliquons comment s'habiller pour jouer au paddle-tennis.

Pas à suivre:

Tout d'abord, il faut noter que le paddle-tennis est un jeu très rapide dans lequel la balle est changée très rapidement. Par conséquent, il sera très pratique de transporter pantalon qui a des poches pour garder les balles et en avoir toujours sous la main pour continuer le jeu rapidement.

Surtout si vous avez tendance à transpirer beaucoup, il est fortement recommandé de porter un ruban de coton sur votre front qui absorbe l'excès d'humidité et vous protège en empêchant la transpiration de pénétrer dans vos yeux. Bien que les sourcils constituent une barrière de sécurité naturelle, ils peuvent être saturés par un excès de liquide issu de la demande pour un jeu aussi intense que le paddle-tennis. C'est donc un autre point important que vous devez garder à l'esprit sur la façon de vous habiller pour jouer au paddle-tennis.

Pour cette même raison, afin que la transpiration ne vous cause pas d'inconfort et vous fasse sortir du jeu par manque de concentration, il est recommandé de porter vêtements en coton t-shirt et pantalon. Quant à ce dernier, il doit être suffisamment souple pour vous permettre d'écarter les jambes sans problème pour atteindre les boules qui tombent plus loin.

Le chaussure est un autre point clé. La règle générale est que la semelle vous offre une adhérence pour éviter de glisser lorsque vous devez effectuer des mouvements très brusques. De là, vous devez choisir des chaussures de tennis ou de sport qui s'adaptent au type de terrain sur lequel vous allez jouer au paddle-tennis. Ce sont généralement des surfaces de gazon synthétique très fines.

Si les chaussures sont un facteur important dans la façon de s'habiller pour jouer au paddle-tennis, les chaussettes ne le sont pas moins. Même si vous jouez en été, choisissez-en chaussettes épaisses type de sport qui absorbe toute votre transpiration et évite les frottements qui à la longue deviennent des blessures qui vous empêchent de jouer.

Si vous êtes une fille et, surtout, si vous avez beaucoup de seins, vous devez également porter une attention particulière au soutien-gorge. La chose la plus optimale est de choisir un soutien-gorge de type sport. Nous vous recommandons de lire cet article dans lequel nous vous proposons quelques clés pour choisir le soutien-gorge de sport le plus approprié. En plus de prendre soin de vos vêtements, nous vous recommandons de vous échauffer avant de jouer au paddle-tennis et de vous étirer correctement une fois que vous avez terminé.

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