Comment soulager les démangeaisons du cuir chevelu

Le démangeaisons du cuir chevelu C'est un symptôme qui peut répondre à différentes causes, ainsi qu'apparaître et disparaître selon la période de l'année dans laquelle nous nous trouvons. Les démangeaisons sont souvent accompagnées d'autres inconforts tels que la sécheresse, l'irritation, les pellicules ou d'autres conditions, et agir est le seul moyen de les atténuer. Cependant, nous devons savoir quelles sont les méthodes les plus efficaces et être conscient de la cause sous-jacente. Dans cet article OneHowTo, nous expliquons comment soulager les démangeaisons du cuir chevelu.

Indice

Pourquoi mon cuir chevelu me démange-t-il?
Hydratez le cuir chevelu
Exfolier le cuir chevelu
Remèdes maison pour soulager les démangeaisons
Améliorer le régime
Quand devrais-je voir un médecin

Pourquoi mon cuir chevelu me démange-t-il?

Il ne faut pas oublier que le cuir chevelu est toujours une surface cutanée qui recouvre notre corps, à la différence qu'il contient plus de cheveux que le reste. En tant que tel, il peut devenir sec, irrité et démangeaisons ou autrement inconfortable. Les causes qui peuvent endommager la peau du cuir chevelu sont les suivantes:

Conditions climatiques. Les changements de température peuvent provoquer une peau sèche et des déséquilibres de l'épiderme qui provoquent des démangeaisons.
Mauvaise habitudes alimentaires. Un régime dans lequel certains nutriments ou vitamines font défaut peut entraîner des problèmes de peau qui affectent notre cuir chevelu.
Les allergies. Un cuir chevelu qui démange peut répondre à une réaction allergique, dont les symptômes apparaissent généralement sur la peau, par des éruptions cutanées, des irritations et des démangeaisons.
Pollution environnementale. Le cuir chevelu peut devenir plus sensible aux agressions causées par la pollution de l'environnement.
Stress. Les situations stressantes courantes ont des effets sur notre corps, ce qui peut entraîner des problèmes de cuir chevelu, tels que des démangeaisons, une sécheresse et une irritation.
Produits irritants. Les produits de soins capillaires industriels peuvent être agressifs, en particulier pour les personnes aux cuirs chevelus sensibles.

Hydratez le cuir chevelu

L'une des premières mesures que nous pouvons prendre pour soulager les démangeaisons du cuir chevelu est de l'hydrater. Pour cela, le huile d'olive C'est une bonne option qui vous permet d'hydrater en plus d'éviter la peau squameuse. Sa préparation consiste à ajouter une demi-tasse d'huile d'olive extra vierge dans une assiette et à la chauffer au micro-ondes suffisamment longtemps pour qu'elle ne brûle pas. Ensuite, après nous être assurés que l'huile ne brûle pas, nous l'appliquons sur le cuir chevelu en le massant avec nos mains, puis une brosse à poils naturels doit être utilisée. Après avoir laissé l'huile reposer pendant 20 minutes, les cheveux doivent être lavés avec un shampooing doux.

Exfolier le cuir chevelu

La exfoliation C'est un processus par lequel nous pouvons éliminer les cellules mortes, tout en stimulant la régénération d'une peau nouvelle et propre. Souvent, les gens appliquent des gommages sur le visage et la peau, mais oublient le cuir chevelu, donc avec le temps, cette zone peut être endommagée, ressentir des démangeaisons et d'autres inconforts. Il faut être conscient que le cuir chevelu accumule des résidus des produits que nous appliquons, tels que les shampooings et les masques, et la chaleur du sèche-linge peut finir par causer des dommages. En exfoliant le cuir chevelu, nous parvenons à éliminer ces résidus et à améliorer la santé des cheveux.

Dans cet article, nous expliquons comment exfolier votre cuir chevelu.

Remèdes maison pour soulager les démangeaisons

Nous devons essayer de mettre de côté les produits qui peuvent endommager le cuir chevelu, à commencer par les shampooings ou autres produits agressifs pour la peau de certaines personnes. Au lieu de cela, vous pouvez profiter des propriétés offertes par certains produits naturels, qui aideront à soulager les démangeaisons du cuir chevelu.

aloe vera. Un des remèdes maison par excellence pour les soins de la peau qui atténuera les démangeaisons du cuir chevelu, l'hydratera et combattra la sécheresse. Pour ce faire, vous devez obtenir du gel d'aloe vera et l'appliquer sur le cuir chevelu en le laissant agir quelques minutes.
Vinaigre de pomme. C'est un autre des remèdes maison par excellence pour ses multiples propriétés, et dans ce cas, il aide à soulager les démangeaisons du cuir chevelu. Le vinaigre aide à éliminer les bactéries qui s'accumulent dans les pores, à lutter contre la sécheresse et à éliminer les pellicules. Vous devez appliquer un mélange d'eau avec du vinaigre de cidre de pomme et humidifier les cheveux en massant.

Dans cet article, vous pouvez vérifier les avantages du vinaigre de cidre de pomme pour la peau.

Améliorer le régime

Tout comme les démangeaisons du cuir chevelu peuvent être causées par des causes externes telles que l'utilisation de produits agressifs, les conditions météorologiques ou la pollution, la possibilité que la cause soit interne doit également être considérée. Dans ce cas, l'une des raisons les plus courantes pouvant expliquer les démangeaisons des cheveux en cuir est une mauvaise alimentation.

Le vitamines et minéraux sont essentiels pour des cheveux sains. La biotine est essentielle à la bonne santé du cuir chevelu et se trouve dans des aliments tels que les œufs, le riz, les légumes verts et certains agrumes.
Une dose adéquate de protéine Grâce à la nourriture, il est également essentiel d'éviter les conditions possibles qui provoquent des démangeaisons du cuir chevelu. Certains des aliments riches en protéines sont le poisson, la viande rouge et les noix, entre autres, qui contribuent à la bonne santé des cheveux.
Boire de l'eau il est souvent également important d'éviter les cheveux secs, ainsi que de stimuler l'élimination des toxines et de nettoyer le corps.

Quand devrais-je voir un médecin

Des démangeaisons du cuir chevelu peuvent être causées par une affection plus grave, comme l'eczéma, la dermatite séborrhéique ou le psoriasis. Dans le cas où la démangeaison acquiert une intensité insupportable, ou qu'elle s'accompagne d'autres symptômes, il est préférable de se rendre chez un professionnel pour pouvoir effectuer un traitement spécialisé.

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