5 raisons de la perte de cheveux chez les femmes

Avez-vous moins de cheveux? Votre queue de cheval est-elle moins abondante que d'habitude? Vos cheveux peuvent tomber et cela peut être dû à l'une de ces raisons de perte de cheveux.

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Nous pensons savoir pourquoi vous perdez vos cheveux ces derniers temps

Cela nous est arrivé. Lorsque nous traversons des périodes de changement, notre peau et nos cheveux le remarquent presque avant nous. Nos cheveux sont l'un des premiers à réagir à des conditions, disons, pas très courantes dans nos vies. Pour cela, Vos cheveux tombent plus souvent que d'habitude et vous devez savoir qu'il y a cinq raisons à cela. pour que cela se produise. Nous vous disons quelles sont nos prédictions, s'il s'agit d'un glissement temporaire et comment y remédier (s'il en a une).

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Fin de grossesse?

Si vous venez d'accoucher ou avez récemment accouché, cela a tous les bulletins de vote pour être la raison pour laquelle vos cheveux tombent comme ça. En effet, pendant la grossesse, nos hormones augmentent leur nombre et font pousser les cheveux plus fréquemment et en quantité habituel. En fait, il n'est pas rare de voir de futures mamans aux cheveux luxuriants et volumineux. Mais une fois que vous avez accouché, le niveau d'hormones baisse si radicalement que tous les cheveux que vous avez gagnés sont à nouveau perdus.

Blâmez-le sur le changement de saison

Nos cheveux poussent plus dans les mois de janvier et février et moins en août et septembre, donc, vous avez plus de cheveux en hiver qu'en été et non, vous n'êtes pas fou d'y penser. En fait, cela n'a pas à vous inquiéter car c'est un processus réversible et une partie d'un comportement naturel de l'être humain. Si vous y réfléchissez, c'est notre réponse: «garder au chaud» en hiver et évacuer la chaleur de nos cheveux en été. Alors ne vous inquiétez pas, c'est totalement temporaire.

Stress physique et / ou émotionnel?

Si vous avez eu des changements dans votre vie comme un changement d'emploi, un accident de la circulation, un déménagement, une rupture ... votre corps l'a aussi perçu. Par conséquent, le stress physique et émotionnel affecte nos cheveux de cette manière, les faisant tomber progressivement ou pendant longtemps. Lorsque vous avez été soumis à un stress continu et intense pendant six mois, vos cheveux peuvent même tomber en touffes, alors soyez très prudent.

Quel régime mangez-vous?

Ce que vous mangez a un impact direct sur l'état de vos cheveux. Par exemple, Si votre alimentation a nettement diminué en glucides, vous remarquerez comment vos cheveux tombent beaucoup plus. Le plus important est de maintenir une alimentation équilibrée, riche en toutes sortes de nutriments et saine, bien sûr.

Choses d'âge

Si après 30 ans, on commence à remarquer l'apparition de lignes d'expression gênantes, c'est le signe que nos cheveux vieillissent également avec notre peau. Normalement, c'est après 50 ans que nous remarquons pleinement la grande perte de volume qui s'est produite là-haut.

Prenez soin de vos cheveux

Vous pouvez faire vous-même toutes les vagues de surf du monde, vous teindre de mille couleurs (à la maison ou chez le coiffeur), le découper avec les dernières tendances de la saison, le laisser grandir ... Mais Si vous remarquez que vos cheveux perdent plus que d'habitude et que ce n'est pas dû à l'une des raisons que nous avons expliquées, la meilleure chose à faire est de consulter votre médecin. dès que possible. Si l'une des situations que nous avons évoquées vous semble, c'est que c'est quelque chose de normal, alors ne vous inquiétez pas et rappelez-vous ce que @lavecinarubia dit: L'important est "d'avoir un combat et un cerveau en dessous'.

Bien que nous ne le réalisions peut-être pas, nous sommes censés on perd 100 à 150 cheveux par jour, bien que parfois il semble qu'il y en ait beaucoup plus quand on regarde la brosse après s'être peigné les cheveux. Mais ce n'est pas quelque chose dont nous devrions trop nous inquiéter car, en réalité, cette chute peut avoir une raison (des plus courantes) derrière elle. Et oui, il existe une solution.

Raisons pour lesquelles vos cheveux tombent

Pour commencer à supprimer, gardez à l'esprit que les cheveux réagissent lorsque nous en prenons soin et que l'excès de colorant, la décoloration et les produits tels que le chlore ou l'ammoniaque sont tout sauf bons pour nos cheveux. Cela dit, nous continuons à exposer les cinq raisons pour lesquelles nous pensons que vos cheveux peuvent tomber plus que nécessaire.

Les choses de l'époque. C'est la loi de la vie que si notre peau vieillit, nos cheveux vieilliront avec elle. Alors ne vous inquiétez pas si après 30 ans vous commencez à remarquer moins de densité (mais rien de soudain), c'est normal et vous continuez à avoir des cheveux.
Trucs de régime. Nous savons que vous en avez assez de l'entendre, mais ce n'est pas du bout des lèvres. Une alimentation riche en nutriments dont vous avez besoin au quotidien et aussi saine et variée que possible, aide à garder vos cheveux intacts. Si, par exemple, vous soustrayez les glucides de votre quotidien, vous commencerez à remarquer une baisse.
Stress trucs. Si vous avez eu un petit traumatisme ces derniers temps (divorce, accident, licenciement ...), il est évident que la moindre chose dont vous ayez à vous soucier maintenant, ce sont vos cheveux, car c'est un processus passager et dès que vous vous sentez mieux avec vous-même, il grandira à nouveau.
Choses de mères. Lorsque vous étiez enceinte, vous aviez de beaux cheveux grâce aux hormones, qui augmentent leur nombre de manière exagérée. Une fois que vous avez accouché, le niveau du même diminue et donc vous récupérez "la quantité" de cheveux d'origine.
Les choses d'été. Le changement de saison est le coupable, ne vous sentez pas mal. Il s'avère qu'en hiver, nous avons plus de cheveux car c'est notre réponse naturelle au froid. En été, il semble que nous ayons des excès (à cause de la chaleur) et nous nous en séparons (qui en hiver nous récupérons).

Bien que la perte de cheveux associée à l'une de ces situations soit normale, si vous remarquez que la perte de cheveux n'est pas courante, consultez votre médecin. Il peut y avoir une autre raison derrière laquelle vous devez savoir. En attendant, allez penser au morceau de coupe de cheveux que vous allez porter la saison prochaine (et avec lequel vous réussirez à coup sûr).