Comment se débarrasser de la manie de me mordre les lèvres

Nous avons tous un passe-temps étrange, mais quand il s'agit de faire inconsciemment de petites blessures, nous devons y mettre un terme. Se mordre la lèvre C'est peut-être un signal sensuel et érotique mais ... le faites-vous très souvent? Si c'est le cas, vous êtes face à une manie qui peut provoquer de la nervosité ou du stress. Chez OneHowTo.com, nous vous suggérons de toujours porter de belles lèvres, loin des blessures et des trous causés par les morsures insistantes et récurrentes. Si vous vous demandez comment se débarrasser de la manie de se mordre les lèvres, cet article vous est dédié. Apprenez à combattre cette habitude ennuyeuse avec les trucs et astuces suivants.

Pas à suivre:

Nous savons que se débarrasser d'une manie Ce n'est pas du tout facile, par conséquent, la première chose que vous devriez avoir est la patience, le courage, l'effort et le désir. Si vous ne rencontrez aucune de ces qualités, il faudra beaucoup plus de temps pour éliminer cette manie. N'oubliez pas que les habitudes sont produites par la répétition de routine, vous devez donc rompre avec le quotidien de cette manie si vous voulez survivre sans elle.

Le processus pour arrêter de se mordre les lèvres devra passer par deux phases: prévention et guérison. De cette façon, il vous sera beaucoup plus facile de vous consacrer à vous passer de cette habitude et à guérir vos lèvres mordillées. Le but est de vous éviter de vous blesser et de ne pas avoir de sang sur vos lèvres.

Pour éviter vos propres morsures au niveau des lèvres, nous vous conseillons d'appliquer, fréquemment, baumes à lèvres pour assurer son hydratation. Bien que cela semble idiot, garder vos lèvres bien hydratées garantira que les petites peaux ou peaux n'apparaissent pas, ce qui vous incite à les retirer, vous éviterez ainsi de vous blesser. Un bon entretien des lèvres est essentiel pour éviter les morsures.

Comme le baume, un bon rouge à lèvres ou coller Cela peut vous aider à empêcher vos dents de vouloir vous mordre les lèvres. Plus la couleur du rouge à lèvres est forte, mieux c'est. Parce que? Il a une explication simple. Si vous ressentez le désir de vous mordre les lèvres en les portant peintes dans une couleur forte, vous courez le risque que vos dents se tachent ou que le rouge à lèvres coule et que vos lèvres soient enlevées. Si vous voulez garder vos lèvres intactes et belles, essayez un rouge passion et arrêtez d'être tenté.

Pour soulager les morsures il faut recourir à des baumes qui apaisent les irritations. Comme nous l'avons déjà dit, il est important de maintenir une hydratation correcte pour éviter l'apparition de la peau et, par conséquent, nos propres piqûres. Les baumes sont utilisés à la fois pour la prévention et la guérison, alors gardez-les toujours avec vous, surtout en hiver, lorsque les lèvres sont souvent sèches.

Bien que cela semble contradictoire, sucer ou mouiller les lèvres avec de la salive ne fait que les dessécher. Il est important d'éviter de tels mouvements et dès que vous remarquez que vos lèvres sont sèches, passez au baume. Nous savons que, en tant que bonne manie, elle se fait inconsciemment, vous devez donc concentrer vos énergies pour éviter d'effectuer de tels mouvements du visage. Ne sucez pas et ne mouillez pas vos lèvresEh bien, vous n'obtiendrez qu'au passage, vous arracherez une partie de la peau que vous trouverez le long de la route des lèvres. Arrêter!

Si vous pensez que les seuls responsables de vos blessures aux lèvres sont les lèvres, vous vous trompez. Vous devez être conscient que parfois vous êtes également capable de déchirer la peau avec vos ongles, vous devez donc également contrôler cela. Pensez également à la quantité de germes qui envahissent nos mains au quotidien et que vous les apportez directement à la bouche.

Vous devriez rester calme et la maîtrise de soi. Cette manie a sûrement tendance à être exagérée dans les moments de nerfs, de stress ou de tension. Vous devriez essayer de canaliser ces situations pour éviter que cette habitude ennuyeuse ne se produise. Au fond, vous vous faites du mal. La mentalité est importante si vous voulez surmonter cette manie. Prenez soin de votre peau et de vos lèvres et traitez-les comme votre atout le plus précieux. De cette façon, vous évitez toujours de les endommager.

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