Remèdes maison pour éviter de se ronger les ongles
Mauvaise habitude Se ronger les ongles elle est directement associée à des raisons psychologiques et est qu'elle est un symptôme de la mauvaise gestion de certaines émotions telles que la nervosité, l'anxiété ou la peur. En plus d'être un problème esthétique en raison duquel beaucoup n'ont pas de longs et beaux ongles, cela endommage la peau des doigts, provoquant des blessures aux cuticules, des plaies et une gêne ressentie. Dans l'article OneHowTo suivant, nous vous recommandons des produits naturels qui peuvent vous aider à vous débarrasser de cette mauvaise habitude, découvrez le meilleur remèdes maison pour ne pas se ronger les ongles.
Indice
- Jus de citron
- Ail
- Huile d'olive
- Thés apaisants
- Balle anti-stress
- Autres astuces pour éviter de se ronger les ongles
Jus de citron
L'utilisation de citron C'est l'un des remèdes maison le plus populaire pour ne te ronge pas les ongles. Il consiste à frotter les ongles avec un demi-citron ou à appliquer le jus naturel d'un citron fraîchement pressé directement sur eux. Et est-ce le goût acide Cette nourriture n'est pas agréable pour beaucoup et lorsque vous mettrez vos mains dans votre bouche, vous pourrez la percevoir et mettre de côté l'envie de vous ronger les ongles à ce moment-là.
Ail
De la même manière que le citron, la même chose se produit avec l'ail. La saveur et l'odeur fortes qui caractérisent cet aliment en font également une excellente option pour combattre la mauvaise habitude de se ronger les ongles. Passez une gousse d'ail sur les bords des ongles pour qu'ils soient bien imprégnés et vous verrez comment le désir de les mordre est réduit.De plus, l'ail est l'un des meilleurs ingrédients naturels pour renforcer les ongles et prévenir leur fragilité. En raison de son arôme désagréable, il est préférable d'essayer cette astuce lorsque vous êtes à la maison.
Huile d'olive
Autre remède maison pour ne pas se ronger les ongles qui favorise également la bonne santé et l'hydratation, est celle faite avec huile d'olive. Il suffit de faire chauffer un peu d'huile d'olive et quand elle est chaude, trempez-y les doigts. Le goût de l'huile sur vos ongles peut également provoquer un rejet lorsque vous mettez vos mains dans votre bouche, et c'est aussi un produit qui rendra vos ongles plus sains et plus forts.
Thés apaisants
En plus de l'application de ces ingrédients sur les ongles, il agit également pour calmer l'anxiété et le stress qui vous amènent à les mordre en consommant un peu infusions relaxantes et apaisantes. Vous pouvez prendre une infusion de tilleul, de valériane, de passiflore ou de mélisse selon votre préférence. Voir l'article Les meilleures infusions pour calmer l'anxiété et trouver d'autres options.
Balle anti-stress
Les appels balles anti-stress Ils sont idéaux pour réduire l'anxiété, la nervosité et, les mains pleines, parfaits pour combattre la tentation de se ronger les ongles. Il vous suffit d'appuyer et de relâcher constamment le ballon avec votre main pour détendre vos muscles et relâcher la tension.
Autres astuces pour éviter de se ronger les ongles
- Gardez toujours vos ongles bien coupés et limés pour éviter les bords saillants qui vous incitent à les mordre.
- Le port d'ongles peints attirera également votre attention et vous rappellera de ne pas les mordre si vous voulez qu'ils soient jolis.
- Sur le marché, il y a glaçures aux saveurs amères Ils sont spécialement conçus pour les personnes qui veulent arrêter de se ronger les ongles.
- Mâcher de la gomme ou prendre de la menthe poivrée aide à garder votre bouche occupée et réduit l'envie de vous ronger les ongles.
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