Masque à l'avoine et au lait


Actuellement, nous pouvons trouver une grande variété de produits pour bien prendre soin de notre peau dans n'importe quel magasin de cosmétiques. Cependant, beaucoup sont généralement assez chers, donc dans cet article de oneHOWTO, nous voulons vous proposer une alternative beaucoup moins chère et plus saine: les masques faciaux naturels.

Les masques faciaux sont un traitement efficace à la fois pour les soins de la peau du visage et pour prévenir certains problèmes pouvant survenir sur le visage tels que l'acné ou la sécheresse, surtout s'ils sont fabriqués avec des ingrédients naturels. L'un des masques maison les plus utilisés aujourd'hui sont ceux à base d'avoine et de lait, deux produits naturels qui se distinguent notamment par leurs propriétés nourrissantes et nettoyantes, entre autres bienfaits. Voulez-vous en savoir plus sur ce remède naturel? Dans les lignes suivantes, nous expliquerons comment préparer le masque à l'avoine et au lait et ses différentes propriétés pour la peau du visage. Continue de lire!

Indice

  1. Propriétés de l'avoine pour la peau
  2. Propriétés du lait pour la peau
  3. Masque à l'avoine et au lait: comment le préparer et l'utiliser
  4. Masque à l'avoine, au lait et au miel
  5. Masque anti-acné à l'avoine (y compris la farine d'avoine, le citron et le concombre)

Propriétés de l'avoine pour la peau

L'avoine, également connue scientifiquement sous le nom de Avena Sativa, est une céréale qui est actuellement utilisée comme ingrédient pour différents remèdes et masques faits maison, principalement en raison de sa grande variété de nutriments. Parmi ces nutriments, sa teneur élevée en fibres solubles et insolubles, en protéines, en minéraux (calcium, magnésium, zinc, fer et potassium), en vitamines (A, E, C et B) et en acides gras sains se démarque.

En raison de cette composition nutritionnelle, l'avoine a les propriétés suivantes pour la peau:

  • Propriétés exfoliantes: l'avoine a un effet nettoyant qui en fait un exfoliant naturel qui nettoie en profondeur le visage et élimine les cellules mortes et autres saletés accumulées sur la peau. Grâce à ces propriétés, la farine d'avoine aide notre visage à paraître plus lisse et plus lumineux.
  • Propriétés hydratantes: En raison de sa teneur en minéraux et en vitamines, cette céréale a un puissant effet hydratant qui aide notre peau à absorber et à retenir l'humidité plus longtemps. De cette façon, nous pouvons éviter certains problèmes de peau tels que la peau sèche.
  • Propriétés astringentes: En raison de sa teneur élevée en fibres solubles, l'avoine est capable d'absorber l'huile et le sébum accumulés dans les pores de la peau et de prévenir l'apparition de l'acné et certains de ses symptômes tels que les démangeaisons, l'inconfort et les rougeurs de la peau. En raison de ce pouvoir astringent, le masque à l'avoine maison est un remède idéal pour réguler le pH des peaux grasses.
  • Propriétés anti-inflammatoires: le masque à base de cette céréale est également un excellent remède pour les peaux très sèches ou sensibles, car il possède un pouvoir apaisant parfait pour soulager les symptômes tels que la sécheresse, les rougeurs de la peau ou l'apparition de desquamation.

Si vous souhaitez découvrir plus en détail quels sont les bienfaits de l'avoine pour la peau, ne manquez pas cet autre article de oneHOWTO.


Propriétés du lait pour la peau

Pour augmenter les effets du masque à l'avoine maison, il est important que nous le fabriquions avec un autre ingrédient naturel que nous pouvons trouver dans n'importe quelle maison: le lait. Ce produit d'origine animale est une excellente option pour préparer des remèdes maison, car a différents nutriments sains sous forme de vitamines (B, A, C, D et E), de minéraux (calcium, phosphore, fer, zinc et magnésium), d'acides gras (oméga 3 et oméga 6), de lysozyme et d'acide lactique. Grâce à ces nutriments, le lait apportera à votre masque maison les propriétés suivantes:

  • Propriétés hydratantes: grâce à sa richesse en acide lactique et en vitamine A, le lait est un puissant hydratant naturel qui hydrate en profondeur notre peau et l'aide à maintenir l'hydratation absorbée plus longtemps. Pour cette raison, ce produit aide notre visage à paraître plus lisse et plus nourri.
  • Propriétés astringentes: le lait est une option hautement recommandée pour les peaux grasses, car grâce à son pouvoir astringent, il aide à nettoyer et à éliminer le sébum accumulé dans les pores de la peau. Grâce à ces propriétés, le lait aide également à fermer les pores de la peau pour éviter l'accumulation de graisse et l'apparition de problèmes comme l'acné.
  • Propriétés anti-inflammatoires: En raison de sa teneur en acides gras et lactiques, cette boisson a également un grand effet calmant qui aide à atténuer les symptômes qui surviennent généralement dans la peau atopique tels que l'irritation, les rougeurs, la desquamation et les démangeaisons.
  • Propriétés antioxydantes: grâce à sa richesse en acide lactique et en vitamine E, le lait stimule la production de collagène et prévient les signes du vieillissement cutané tels que les rides ou ridules qui apparaissent autour des yeux.
  • Propriétés blanchissantes: encore une fois, grâce à son apport en acide lactique, ce produit naturel unifie le teint naturel de la peau et aide à éclaircir les taches brunes sur le visage, en particulier les cernes. Dans l'article oneHOWTO suivant, nous vous révélons comment éclaircir votre peau avec du lait.


Masque à l'avoine et au lait: comment le préparer et l'utiliser

Maintenant que nous connaissons les propriétés de nos ingrédients, nous vous expliquerons ci-dessous comment préparer et utiliser le masque à l'avoine et au lait. Vous n'aurez besoin que des montants suivants:

  • 20 grammes d'avoine moulue
  • 125 ml de lait entier

Préparation et traitement:

  1. Ajoutez les quantités de lait et d'avoine que nous avons indiquées dans un récipient, puis remuez les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte légèrement épaisse.
  2. Lorsque vous avez le masque à l'avoine maison prêt, lavez bien votre visage pour éliminer les restes de saleté et appliquez le remède en faisant particulièrement attention au contour des yeux.
  3. Une fois que vous avez appliqué le masque sur tout le visage, laissez-le agir pendant 15 minutes puis retirez-le à l'eau froide.

Appliquez le masque deux fois par semaine.


Masque à l'avoine, au lait et au miel

Le miel est un excellent ingrédient si vous cherchez améliorer les effets du masque d'avoine et de lait, car il présente différents bienfaits pour la peau, parmi lesquels se distinguent ses propriétés hydratantes, astringentes, antioxydantes et antiseptiques. Le miel est également un ingrédient parfait pour faire des gommages maison, alors n'hésitez pas à l'ajouter à ce mélange pour trouver le masque facial parfait:

  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 6 cuillères à soupe de lait entier froid
  • 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine

Préparation et traitement:

  1. Mélangez les quantités de lait, d'avoine et de miel que nous avons indiquées dans un récipient jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
  2. Avec le visage très propre, étalez-le dessus en faisant de petits cercles doux pour qu'il pénètre mieux dans la peau.
  3. Maintenant, laissez-le agir pendant 15 minutes, puis retirez-le avec beaucoup d'eau froide.

Appliquez ce masque maison 1 à 2 fois par semaine.


Masque anti-acné à l'avoine (y compris la farine d'avoine, le citron et le concombre)

Si vous recherchez un masque à l'avoine fait maison particulièrement efficace contre l'acné, il est recommandé d'ajouter des ingrédients tels que le citron et le concombre. D'une part, le citron est un agrume aux puissantes propriétés astringentes qui éliminent l'accumulation de sébum et de bactéries dans les pores de la peau. D'autre part, le concombre possède d'excellentes propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes qui soulagent les symptômes de l'acné et accélèrent le processus de guérison des plaies causées par cette maladie.

Pour préparer ce masque, vous aurez besoin des quantités suivantes:

  • 2 cuillères à soupe d'avoine moulue
  • Demi concombre
  • Jus d'un citron
  • 1 cuillère à soupe de miel

Préparation et traitement:

  1. Ajoutez tous les ingrédients dans un mixeur et mélangez-les jusqu'à obtenir une sorte de pâte.
  2. Une fois que vous obtenez le masque contre l'acné, assurez-vous de bien nettoyer votre visage avant de l'appliquer.
  3. Appliquez le masque sur tout le visage (en particulier sur les zones à boutons) et laissez agir pendant 15 minutes.
  4. Enfin, retirez le remède du visage avec beaucoup d'eau tiède.

Utilisez ce masque naturel 1 à 2 fois par semaine.

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