Comment traiter les talons fissurés

Avec l'arrivée de chaud, La plupart d'entre nous veulent ressembler à des cœurs de palmiers et nous voulons être plus beaux en été. L'une des parties de notre corps que nous montrerons le plus pendant la saison estivale sera la pieds, nous devons donc toujours les garder propres et beaux. L'un des problèmes les plus courants est des fissures qui apparaissent dans le arrière du pied, qui en plus d'être disgracieux, peut également être douloureux. C'est pourquoi dans OneHowTo nous expliquons quelques conseils sur comment traiter les talons fissurés.

Pas à suivre:

Les signes et symptômes qui apparaissent sur la peau sont de simples indicateurs d'une activité ou d'un abus internes ou externes défectueux et parfois même simplement d'un manque d'observation de nous-mêmes et de notre corps. Le fissures au talon Ils commencent par de petites marques qui peuvent être traitées très facilement et la plupart du temps, cela s'aggrave parce que nous ne prenons pas quelques minutes pour regarder nos pieds et s'en rendre compte. Et oui, nous remarquons quand la douleur devient insupportable.De même, les soins des pieds demandent une certaine attention et lorsque les pieds manquent, ils indiquent les signes suivants pour montrer que les pieds peuvent bien se porter avec quelques précautions.

Parmi les problèmes qui accélèrent généralement l'apparition de fissures, on trouve:

Excès de poids (pression supplémentaire sur les talons)
Maladies telles que le pied d'athlète, le psoriasis et le diabète
Carence en vitamines et minéraux dans le corps
Manque d'hydratation
Mauvaise utilisation des chaussures
Passer trop d'heures debout
exposition au soleil

Pour cette raison, et après avoir vu un ami souffrir d'un talon fissuré et guérir, nous voulons donc expliquer la meilleure façon de guérir les talons fissurés.

Tout d'abord, il convient de noter que le mieux que l'on puisse faire contre les talons fissurés est éviter l'apparition de fissures et, de cette manière, éviter les problèmes que cela entraîne. Pour ce faire, il faut bien hydrater nos pieds et porter une attention particulière aux talons. Vous pouvez trouver des produits spécifiques sur le marché à cet effet, bien que votre crème hydratante habituelle puisse également être utilisée.

Le utilisation de la pierre ponce Vous pouvez également améliorer l'apparence et l'état du talon, car cela aidera à éliminer les restes de peau morte. De cette façon, nous vous recommandons de vous gratter les talons lorsque vous vous douchez, car il est préférable de le faire avec les pieds mouillés ou humides.

Le utilisation de gommages pour éliminer les cellules mortes et tout type de saleté, comme celle causée par certaines chaussures d'été. Effectuer pelures Fait maison avec une certaine périodicité nous aidera dans la tâche de lutter contre les fissures dans les pieds.

Marcher pieds nus sur la plage Vous serez également bénéfique pour le soin de nos pieds, sauf dans les cas où les talons crevassés se sont aggravés et saignent, car nous pourrions générer des infections et aggraver la situation.

De même, choisissez les bonnes chaussures il est important d'éviter les talons fissurés et d'autres conditions de pied. Les chaussures doivent toujours s'adapter au type de pied (plat, creux, etc.) et être confortables.

La application d'huiles végétales Dans les zones sèches de nos pieds, cela améliorera également les fissures et autres callosités possibles sur les pieds. Appliquer, par exemple, de l'huile de coco après avoir effectué une hygiène correcte et approfondie.

Quand il s'agit de tremper vos pieds, je vous recommande de mélanger le jus de 2 citrons avec un demi-litre d'eau tiède dans un bassin et mettez vos pieds pendant une demi-heure pendant une semaine. Le citron a un acide qui aide à éliminer les tissus morts, accélérant le processus de guérison; Cela peut être fait avant le bain et ensuite appliquer du beurre, par exemple.

Visitez votre podiatre ou votre médecin dans le cas où les talons fissurés sont douloureux ou la situation ne s'améliore pas en quelques jours.

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