Comment hydrater vos ongles
Quand le but est faire pousser nos ongles et pour avoir l'air fort et beau, leur faiblesse, leur desquamation et leur manque de croissance peuvent devenir un problème ennuyeux. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles nos ongles sont mous ou cassants, donc l'amélioration de notre alimentation et l'amélioration des soins externes seront la clé pour améliorer leur apparence.
Comme pour la peau, l'hydratation est très importante, donc si vous n'avez aucune idée de comment hydrater les ongles Continuez à lire, car sur OneHowTo.com, nous vous donnons quelques conseils qui vous aideront à montrer les belles mains dont vous avez toujours rêvé.
Pas à suivre:
Déterminer que nos ongles sont secs est très facile, car nous remarquerons qu'ils ont perdu leur éclat, qu'ils sont cassants et qu'ils se cassent facilement. Ils ont tendance à sécher en raison de l'utilisation de produits chimiques qui peuvent être très puissants, par exemple l'acétone, l'eau de Javel et différents produits de nettoyage.
Si votre objectif est empêcher vos ongles de se dessécher et les amener à être naturellement forts, il est important que:
- Évitez d'appliquer du dissolvant pour vernis à ongles avec de l'acétone, il est préférable d'utiliser un produit sans cet ingrédient, qui sera beaucoup plus doux pour vos ongles.
- Portez toujours des gants lorsque vous nettoyez ou manipulez des produits forts qui peuvent endommager vos ongles.
Si tu veux hydrater les ongles Et pour leur donner une belle apparence, il est important d'avoir une alimentation saine et riche en vitamines, en consommant fréquemment des légumes, des fruits, du poisson et de la viande pour s'assurer de recevoir tous les nutriments dont vous avez besoin. Mais tout comme lorsque nous voulons garder notre peau hydratée, pour des ongles sains, vous ne pouvez pas oublier de boire suffisamment d'eau.
Il est recommandé de boire au moins 2 litres d'eau par jour, en augmentant un peu la quantité si vous faites de l'exercice ou vivez dans un environnement chaud.
Porter crèmes hydratantes pour les mains Il est essentiel de s'assurer que nos ongles sont en parfait état, et c'est que les savons, l'eau très chaude ou les changements climatiques peuvent finir par affecter cette zone. Il est recommandé d'appliquer une crème hydratante avec des vitamines et des nutriments le matin et le soir, de préférence avant d'aller dormir, de cette manière, elle peut pénétrer efficacement la peau sans être enlevée, agissant plus profondément.
Si vos ongles sont fragiles, secs et déshydratés, vous pouvez appliquer une solution simple et efficace Remède à la maison cela aidera votre rétablissement. Verser ¼ tasse de huile d'olive dans un récipient et faites tremper vos ongles pendant 10 minutes, puis retirez et lavez. Répétez cette procédure tous les jours pendant deux semaines, puis faites-la une fois par semaine, toujours avec des ongles non polis.
L'huile d'olive est riche en acides gras essentiels et en vitamine E, étant l'une des meilleures alternatives pour nourrir vos ongles et les garder beaux.
Si vous n'avez pas d'huile d'olive sous la main, vous pouvez vous tourner vers d'autres bonnes alternatives telles que la noix de coco ou la amande pour rendre vos ongles hydratés, forts et beaux. Et si vous souhaitez également les empêcher de se casser si facilement, nous vous invitons à lire notre article sur la façon de durcir les ongles.
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