Comment accepter que je sois moche

Ce n'est pas une consolation: la beauté est un concept subjectif et ce qui est beau pour certains ne l'est tout simplement pas. Malgré cela, nous avons dans notre tête des dizaines de concepts de ce qu'est la vraie beauté: un beau corps, un visage de telle ou telle manière, une hauteur X et bien d'autres caractéristiques qui peuvent finir par nous faire sentir sous pression et même moche. Mais dans quelle mesure est-ce vrai et dans quelle mesure est-ce juste le reflet de nos insécurités? Dans cet article OneHowTo, nous expliquerons comment accepter que tu sois moche si c'est ce que vous pensez et, à partir de là, comment valoriser vos fonctionnalités et qualités pour être plus attractif.

Indice

1. Commencez par être objectif
2. Arrêtez de vous comparer
3. Il y a des choses physiques qui ont une solution simple
4. Souciez-vous également de votre intérieur
5. Astuces pour être plus belle

Commencez par être objectif

Qu'est-ce que la beauté pour vous? Si votre réponse commence par vous comparer à un artiste ou à un chanteur X, nous sommes sur un mauvais départ. Chaque personne est différente et bien qu'un visage symétrique et un corps proportionnel soient généralement des signes classiques de beauté, il existe d'autres détails plus petits qui peuvent également augmenter notre attractivité. Un beau sourire, de beaux cheveux, s'habiller avec style, être gentil et intelligent, être sociable et agréable.

Tout cela ensemble s'inscrit dans ce que nous appelons la beauté, c'est pourquoi accepte que tu sois moche (selon toi) et lancez votre propre processus de changement, il est important que vous soyez objectif, demandez-vous:

• Qu'est-ce qui vous fait vraiment vous sentir moche?
• Quelle partie de votre visage ou de votre corps vous dérange?
• Il a une solution?

Il y a beaucoup de choses à propos de notre apparence physique qui nous rendent laids et qui, cependant, peuvent être résolues. Quelques kilos supplémentaires peuvent être perdus avec un régime, un cheveu que l'on n'aime pas du tout peut être réparé avec une visite chez le coiffeur et suivant ses conseils de coiffage et de soins, un corps très mince peut être augmenté avec les bonnes techniques. Trouvez ce que sont les défauts pour vous et définissez comment vous pouvez commencer à travailler dessus, parfois quelques changements suffisent pour voir la différence.

Arrêtez de vous comparer

Le fait que vous vous sentiez moche et que vous n'arrêtez pas de vous comparer ne fait qu'empirer la situation. Il est important de comprendre que nous ne sommes pas tous ni ne pouvons être les mêmesDonc, essayer de vous mettre au même niveau que quelqu'un d'autre ne fera qu'augmenter vos insécurités. Il est également important de comprendre que la beauté n'est pas seulement quelque chose de physique mais qu'elle a aussi à voir avec notre esprit et notre personnalité, c'est pourquoi certaines personnes qui n'ont pas une beauté classique sont considérées par d'autres comme belles.

Commencez par votre propre individualité, détectez quels sont vos points faibles et lesquels sont forts et commencez à travailler sur ce qui vous distingue pour le mieux, sans se concentrer uniquement sur le négatif. Une bonne et simple façon de le faire est de faire une liste, d'un côté du papier écrivez ce que vous pensez être vos points faibles sur le plan physique, et de l'autre côté écrivez vos forces mais aussi incluez les forces au niveau de caractère et comportement.

Vous pouvez avoir l'impression que votre nez n'est pas le plus joli, que vous n'avez pas le sourire parfait ou que votre corps n'est pas celui que vous voulez, mais il y a sûrement beaucoup de belles choses dans votre physique et votre personnalité dont vous pouvez profiter.

Il y a des choses physiques qui ont une solution simple

Acceptez vos défauts C'est sans aucun doute la première étape pour pouvoir travailler sur ce qui est possible pour changer et améliorer votre apparence. De nombreux aspects de notre physique qui nous dérangent peuvent être résolus avec les bons outils, il suffit que nous nous mettions au travail pour apporter les changements appropriés.

• Visitez un styliste professionnel

Une bonne coupe de cheveux peut vous aider à paraître plus mince ou à mettre en valeur une caractéristique particulière de votre visage. Les cheveux bouclés ou ondulés peuvent rendre votre visage plus plein si vous êtes très mince, et les cheveux raides peuvent rendre votre visage moins volumineux si cela pose un problème. L'aide d'un coiffeur vous permettra de trouver le style qui vous convient le mieux.

• Utilisez le maquillage comme allié

Si c'est un problème, c'est qu'une caractéristique de votre visage vous dérange, par exemple un nez proéminent ou de très petits yeux, alors le maquillage est votre grand allié. Actuellement, il existe des techniques qui vous permettent de modeler complètement votre visage et de le rendre différent et plus beau, dans nos articles comment faire du maquillage contouring et comment faire du maquillage stroboscopique si vous recherchez un look naturel.

• Choisissez bien vos vêtements

Lorsque le problème est un point spécifique de notre corps, choisir les bons vêtements peut faire une différence significative. Les vêtements peuvent vous aider à paraître plus mince, à cacher les hanches, les gros seins ou à vous faire paraître plus grand sans avoir à marcher sur les talons. Dans nos articles comment s'habiller pour paraître plus mince et des astuces pour paraître plus grand, nous vous donnons des recommandations très utiles concernant les meilleures tenues dans chaque cas.

• Consulter un spécialiste

Bien sûr, vous ne pouvez pas résoudre tous les problèmes possibles de votre apparence par vous-même, c'est pourquoi il est important de vous adresser aux spécialistes qui peuvent vous donner un coup de main. Si vous souffrez d'acné, de peau grasse ou de problèmes au niveau du derme, n'attendez plus et consultez un dermatologue qui pourra vous proposer un traitement adapté. Si vous avez des dents peu attrayantes, en plus de faire un bon nettoyage qui vous aidera, demandez un devis pour l'orthodontie ou faites les changements appropriés qui vous permettront d'avoir le sourire que vous désirez. Si vous pouvez vous le permettre, n'hésitez pas à le faire.

• fais du sport

L'exercice vous permet non seulement d'être en bonne santé, mais il vous aidera à améliorer sensiblement votre apparence, ainsi qu'à augmenter votre estime de soi en vous aidant à libérer des endorphines qui vous font vous sentir bien. Si vous avez une zone à problèmes dans votre corps, la travailler avec de l'exercice est une bonne alternative qui vous apportera également des avantages sur le plan psychologique.

• Regarde ce que tu manges

Votre alimentation influence votre physique et votre disposition plus que vous ne le pensez. Manger sainement et bien vous hydrater vous permettra de montrer une peau beaucoup plus jolie et sans acné, une silhouette saine et vous aidera également à être plus énergique et volontaire. N'oubliez pas que tout n'est pas physique et que votre attitude compte aussi.

• Le sourire!

S'il y a quelque chose qui embellit tout de suite, c'est un bon sourire, un visage heureux et une personne vivante et de bonne humeur. Être toujours sérieux, décontenancé ou mal disposé peut tout simplement faire mal paraître même la plus belle personne du monde. Le caractère est un facteur très important de la beauté, gardez-le à l'esprit et travaillez également sur cet aspect.

Souciez-vous également de votre intérieur

Bien que le monde entier veuille vous faire croire le contraire, la beauté n'est pas seulement quelque chose d'extérieur mais un ensemble de choses. Donc, si vous voulez mettre de côté cette idée que vous êtes laide et devenir une fille intéressante avec une personnalité attrayante, il est temps de cultivez aussi votre moi intérieur.

Lisez, apprenez de nouvelles choses, découvrez d'autres langues et cultures, montrez de l'intérêt pour ces passe-temps qui vous attirent, développez la patience, le sens de l'humour, une bonne disposition et un caractère amical et alerte, et vous verrez comment quiconque vous connaît remarquera immédiatement votre puissant appel. La beauté est absolument éphémère, et ce que nous portons à l'intérieur est ce qui prévaut.

Astuces pour être plus belle

Avec toutes ces recommandations, il ne fait aucun doute qu'il est possible de commencer à travailler sur ce qui vous dérange chez vous et améliorez ainsi vos traits positifs. Mais il y a aussi quelques astuces qui peuvent vous aider à mieux paraître, alors chez OneHowTo nous partageons nos meilleurs secrets pour vous aider, découvrez:

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• Comment être jolie sans maquillage
• 8 clés pour être heureux

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