11 astuces d'experts pour faire durer les cheveux propres beaucoup plus longtemps
Nous discutons avec Alberto Sanguino, directeur de l'éducation à Llongueras, pour nous dire les astuces définitives pour que nos cheveux durent plus longtemps propres.
La baisse des températures, le chauffage, l'utilisation et l'abus des séchoirs, les cours de fitness intérieur, ils peuvent faire vos cheveux se salissent plus rapidement pendant les mois d'automne-hiver, mais le laver tous les jours n'est pas la solution. Nous avons parlé avec Alberto Sanguino, directeur de l'éducation de Llongueras, pour nous donner les clés pour nettoyer les cheveux plus longtemps. Prends note.
LAVEZ-VOUS CORRECTEMENT LES CHEVEUX
L'expert nous conseille de bien laver les cheveux et, plus précisément, le cuir chevelu. Pour cela, frotter du bout des doigts par petits mouvements circulaires jusqu'à faire mousser. C'est un indicateur que les cheveux sont propres. Ensuite, rincez abondamment à l'eau sans oublier de frotter derrière les oreilles, la nuque et le sommet de la tête.
UTILISEZ LE BON SHAMPOOING
Évitez d'utiliser des shampooings avec des silicones ou des huiles car ils se déposent sur le cuir chevelu générant de l'huile et alourdissant les cheveux. Au lieu de cela, utilisez un shampooing au PH neutre ou fréquemment utilisé ou l'une de ces 11 options que nous vous avons données ici de shampooing avec des ingrédients naturels pour réparer les cheveux abîmés.
ÉVITEZ L'ABUS DU CONDITIONNEUR ET DU MASQUE
Alberto Sanguino nous conseille ne pas abuser des revitalisants et des masques, et si nous le faisons, essayez d'appliquer le produit uniquement aux extrémités, en évitant de vous rapprocher des racines.
LE DERNIER RINÇAGE, TOUJOURS AVEC DE L'EAU FROIDE
Attention au dernier rinçage que vous donnez à vos cheveux, avec de l'eau chaude vous activerez la création d'huile sur le cuir chevelu. Faites-le avec de l'eau froide ou tiède et en plus, vous obtiendrez une brillance supplémentaire.
LE SÉCHOIR, DANS SA JUSTE MESURE
Empêchez l'air chaud de la sécheuse de toucher le cuir chevelu. L'expert nous conseille cheveux volumateurs avec la tête à l'envers et détacher les racines avec de l'air chaud.
SOYEZ PRUDENT AVEC LES CONDITIONNEURS NON RINÇÉS
Les produits sans rinçage ajoutent du poids et alourdissent, augmentant le risque de salir les cheveux. Alberto Sanguino assure que, si vous les utilisez en continu, Vous aidez peut-être vos cheveux à perdre du volume et à devenir gras plus tôt.
ÉVITEZ DE VOUS LAVER LES CHEVEUX AVANT DE VOUS ENDORMIR
Si vous faites partie de ceux qui se lavent les cheveux la nuit, vous faites une erreur. Faites-le mieux le matin et vous l'empêcherez de perdre du volume et de devenir gras plus tôt.
L'IMPORTANCE DE L'OREILLER
L'idéal est de dormir avec un oreiller avec une housse en soie car réduit la production de sébum et les frisottis. L'expert recommande également de dormir avec vos cheveux en queue de cheval, évitant ainsi les frottements et les enchevêtrements.
ESPACEZ LE TEMPS ENTRE LE LAVAGE ET LE LAVAGE
Une autre chose que vous pouvez faire pour garder vos cheveux propres plus longtemps est d'espacer les lavages. Bien que cela semble une contradiction, Alberto Sanguino explique que le cuir chevelu doit créer une barrière graisseuse protectrice minimale et si nous l'enlevons quotidiennement, il le produira en plus grande quantité et plus rapidement.
UTILISER UN SHAMPOOING SEC
Afin d'espacer les lavages de cheveux sans avoir à les laver, le directeur de l'éducation de Llongueras recommande d'utiliser un shampooing sec.
ÉVITEZ LE SUCRE ET LES FARINES RAFFINÉES
Vous savez déjà que la nourriture est essentielle dans toutes les facettes de notre vie et que les cheveux n'allaient pas être moins. Essayez de maintenir une alimentation équilibrée, mieux si c'est la Méditerranée, idéale pour maintenir des cheveux forts même en automne, et éviter les graisses et le sucre pour éviter de sécréter plus de sébum sur le cuir chevelu.