Nieves Álvarez pratique l'entraînement Tracy Anderson pour brûler plus de calories en moins de temps

Le mannequin Nieves Álvarez pratique un sport auquel de nombreuses autres célébrités ont déjà adhéré

Le modèle Nieves Alvarez s'est déclarée accro au fitness et nous a présenté un innovant méthode pour brûler plus de calories en moins de temps déjà mis en pratique à Hollywood par de nombreux célébrités. Il s'agit de Méthode Tracy Anderson, un coach qui a conquis la moitié du monde et qui a un studio à Madrid!

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Travail effectué !!! 💧💧 @tracyandersonmethod 30 degrés et 69% d'humidité: adieu les toxines !!!! #gymrevolution #usainmadrid #addictedtofitness #healthyrutine #fitnessmotivation #nievesalvarez

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Vous souhaitez faire partie du collectif #tamily? Le succès de la méthode est combine yoga, tonification et danse. En Espagne, à l'heure actuelle, il n'y a qu'un seul centre où il est enseigné. Il est situé au numéro 10 de Fernando VI au cœur de la capitale. Payer les 850 euros que les frais de scolarité en valent la peine car le service est personnalisé, l'entraîneur a enregistré 200000 mouvements avec son propre cachet et le secret de ses cours consiste à épuiser un muscle spécifique jusqu'à ne pas le définir parfaitement.

Essayer une seule classe coûte 40 euros, donc cela peut être un bon plan pour le connaître. Et si nous l'aimons et que nous ne voulons pas dépenser autant d'argent, nous pouvons suivre la méthode en ligne pour 90 euros par mois.

D'autres célébrités comme le mondain de New York Olivia Palerme, se sont également appuyés sur la puissance d'expert de l'entraîneur. En fait, le it-girl définit son centre à New York comme son «endroit heureux».

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🤗Mon endroit heureux! 💪🏼🍑🏋🏋🏻♀️ @tracyandersonmethod 💃🏼😚 manquant @ acmcb1

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Bien que les photos de son entraînement ne soient pas visibles à l'œil nu sur l'Instagram de Palerme, nous avons pu la voir au travail grâce à l'un des propres messages de l'entraîneur. S'ils sourient tous les deux, c'est que l'effort en vaut certainement la peine.

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Ne souhaitez-vous pas que vous soyez moi et mon iPhone maintenant! Je suis littéralement la première personne à obtenir le niveau supérieur de soutien en matière de style de la part de l'épopée emblématique lovey dovey @oliviapalermo pour @vianelnewyork En juillet, vos iPhones et leur charge seront habillés par les meilleurs! 😍

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Il existe de nombreux modèles qui font confiance à l'entraîneur Tracy Anderson. Outre Gwyneth Paltrow ou Jennifer Lopez, Alessandra Ambrosio s'est également remise entre leurs mains.

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C'est vrai que je dois me tenir sur des nattes pour ne pas avoir l'air super petite à côté de ce mannequin mais elle ne rentre jamais dans une pièce et fait que quiconque se sent petit. Elle fait le contraire, elle fait que tout le monde se sent vivant! Vous ne pouvez pas vous empêcher d'être heureux avec elle. Joyeux anniversaire douce beauté @alessandraambrosio, vous êtes une étoile brillante unique en son genre! ♥ ️🎉

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