Pourquoi la cellulite se produit
La cellulite c'est une atteinte du tissu sous-cutané qui touche principalement les femmes et qui donne lieu à la formation d'irrégularités dans la couche superficielle de la peau, devenant très disgracieuses et, à de nombreuses reprises, douloureuses. Il existe diverses causes qui provoquent l'apparition de la cellulite, des facteurs génétiques aux problèmes liés aux troubles circulatoires ou aux mauvaises habitudes de vie. Si vous voulez savoir en détail pourquoi la cellulite se produit, trouvez la réponse dans l'article OneHowTo suivant.
Pas à suivre:
Comment se forme la cellulite?
Tout d'abord, il est important de comprendre le processus de formation de cellulite. La couche inférieure de la peau est composée de nombreux cellules adipeuses, aussi appelé "adipocytes", parmi lesquels circulent certains liquides nutritifs dont la fonction est de protéger la peau, mais aussi de favoriser la élimination des toxines. Au moment où il y a une augmentation excessive des cellules graisseuses, ces fluides commencent à ne pas s'écouler correctement. C'est alors que ces liquides deviennent plus épais et que le système de circulation et d'élimination des toxines est entravé, conduisant à une malformation de la couche externe de la peau, ce que nous appelons cellulite ou peau d'orange.
Sachant cela, nous poursuivons pour répondre à la question de savoir pourquoi la cellulite se produit. L'une des principales causes est liée à facteurs génétiques. Les femmes qui ont des antécédents de cellulite, de surpoids ou d'obésité chez certains membres de leur famille sont plus susceptibles de la développer. C'est pourquoi ils devraient toujours essayer de prendre soin de leur alimentation et de faire un bon exercice physique.
Un autre facteur clé influençant la apparition de la cellulite dans certaines zones du corps est le fait de porter un vie sédentaire et ne faites aucun type d'activité physique. Si les muscles ne sont pas exercés régulièrement, ils deviennent flasques et il n'est pas permis de réactiver la circulation sanguine, ce qui est essentiel pour favoriser le métabolisme des cellules graisseuses et empêcher la formation de cellulite. Nous vous conseillons de consulter l'article Les meilleurs exercices pour lutter contre la cellulite, allez-y et bougez votre corps!
Les régimes riches en calories et riches en graisses saturées contribuent grandement au développement de la cellulite. De plus, un excès de sel provoque une rétention d'eau, ce qui aggrave encore la situation. Idéalement, emportez un régime pauvre en sodium, riche en fibres, en fer et en potassium. Il est également essentiel de rester bien hydraté à tout moment, de boire beaucoup d'eau et de profiter des propriétés antioxydantes de certaines infusions.
Pour voir des informations beaucoup plus détaillées, consultez les articles Comment éviter la cellulite avec de la nourriture et Les meilleures infusions pour réduire la cellulite.
Il y a des facteurs qui peuvent sembler moins influents, mais qui contribuent également à la production de cellulite et le zeste d'orange. Ce sont, par exemple, le stress, l'instabilité émotionnelle et l'insomnie. Tous provoquent des tensions et entravent la circulation normale du flux sanguin.
De même, d'autres situations qui affectent négativement la circulation sanguine, comme rester debout pendant une longue période, porter des vêtements trop serrés ou utiliser fréquemment des talons, répondent également à la question pourquoi la cellulite se produit.
Il y a certaines étapes dans la vie d'une femme lorsque changements hormonaux Et en raison des niveaux élevés d'œstrogènes, vous avez tendance à souffrir de rétention d'eau. Cela se produit généralement lors de périodes telles que la grossesse, la puberté, la ménopause, lors de la prise de pilules contraceptives, etc., et il est courant pour elles d'aggraver et d'aggraver l'état de la cellulite.
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