Comment prévenir la calvitie chez les femmes


Environ 90% des cheveux de votre cuir chevelu poussent à un rythme d'environ un centimètre par mois. Le reste de vos cheveux est dans ce que l'on appelle la «phase de repos». Après environ trois à quatre mois, vos "cheveux au repos" rétréciront naturellement, ces cheveux sont remplacés par de nouveaux cheveux. Cependant, certains les femmes perdent plus de cheveux que d'habitude, conduisant à la calvitie. Dans certains cas, cela peut être évité et dans d'autres, la perte de cheveux peut être minimisée.

Tu devras:

Pas à suivre:

Ayez une alimentation saine. Une alimentation complète avec tous les minéraux et vitamines essentiels est très bonne pour la santé générale, mais elle est aussi particulièrement utile pour prévention de la calvitie féminine. Certaines vitamines, en particulier, favorisent la croissance des cheveux et maintiennent les follicules pileux en bonne santé afin que vos cheveux ne tombent pas. Vitamines telles que l'acide para-aminobenzoïque (PABA) et la vitamine B, que l'on trouve dans les grains entiers, le foie et les reins, prévenir la perte de cheveux, comme les vitamines A et C.

Commencez le traitement approprié, prescrit par votre médecin, si vous souffrez d'un problème de santé entraînant la perte de cheveux. La perte de cheveux peut être causée par des maladies comme le lupus et le diabèteet médicaments, infections et problèmes hormonaux. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour corriger tout déséquilibre hormonal ou si vous avez un déséquilibre, tel qu'une glande thyroïde active ou hyperactive. Une fois que le médicament a corrigé le déséquilibre, la chute des cheveux doit cesser.

Vérifiez que votre coiffure ou votre régime de soins capillaires ne provoque pas de perte de cheveux. Les coiffures serrées, telles que les tresses et les queues de cheval, et l'utilisation de bigoudis serrés ou de traitements à l'huile chaude peuvent prolonger excessivement la traction sur vos cheveux, entraînant une soi-disant perte de cheveux.alopécie génétique«Vous pouvez prévenir ce type de calvitie en assouplissant votre coiffure et en faisant attention aux traitements que vous appliquez sur vos cheveux.

Appliquez du minoxidil (Rogaine) sur votre cuir chevelu pour retarder ou prévenir la calvitie féminine, qui est la calvitie héréditaire. Le minoxidil est disponible sans ordonnance. Vous pouvez également utiliser un médicament appelé finastéride, qui ne peut être obtenu que sur ordonnance. Vous devrez peut-être attendre jusqu'à six mois pour savoir si ces médicaments fonctionnent.

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Des astuces

  • Certaines femmes perdent leurs cheveux environ trois mois après avoir eu un bébé. Il s'agit d'un problème hormonal qui se corrigera une fois que les hormones reviendront à leurs niveaux d'avant la grossesse.