Comment préparer sa peau aux bains de soleil

L'arrivée de l'été et des températures élevées est le moment idéal pour prépare ta peau et soyez prêt à obtenir un bronzage naturel, sain et beau. Afin d'éviter des risques inutiles et que votre peau ne soit pas abîmée, il est essentiel qu'elle soit bien soignée et hydratée avant de l'exposer au soleil. Et quelques astuces simples suffiront pour montrer un couleur uniforme et enviable À cette époque de l'année. Faites attention à ceux que nous proposons dans l'article OneHowTo suivant et découvrez comment préparer la peau aux bains de soleil.

Pas à suivre:

Exfoliation

Si vous voulez obtenir un bronzage spectaculaire, avant bronzer Il est essentiel que votre peau soit parfaitement propre et exempte d'impuretés. Pour y parvenir, il n'y a rien de mieux qu'un bon gommage corporel et un autre soin du visage. Ainsi, toutes les cellules mortes seront éliminées et vous serez prêt à rendre votre peau beaucoup plus belle doux et lumineux en été.

Nous vous recommandons de faire le gommage corporel une fois par semaine ou toutes les deux semaines et de porter une attention particulière aux zones telles que les coudes, les genoux et le dos. Quant à l'exfoliation du visage, une fois par mois suffit.

L'hydratation

Une fois que vous avez effectué l'exfoliation, votre peau sera prête à absorber tous les composants du crèmes hydratantes. Vous devez choisir une lotion hydratante adaptée à votre type de peau, en différenciant une lotion spécifique pour le corps et une autre pour le visage. Si vous souhaitez également montrer des jambes plus belles ou un ventre plus plat, n'hésitez pas à choisir une lotion à la fois hydratante, raffermissante ou réductrice. N'oubliez pas qu'une peau bien hydratée peut faire face aux effets néfastes du soleil et obtenir un bronzage attrayant et sain.

Soin des pieds

En plus de suivre les étapes ci-dessus pour préparer la peau avant le bain de soleil, n'oubliez pas de remarquer l'apparence et le soin de vos pieds. Après avoir été recouverts tout l'hiver, ils ont besoin d'un peu d'attention si vous voulez qu'ils aient l'air soignés et bien entretenus. Nous vous recommandons d'effectuer une exfoliation des pieds, d'éliminer les callosités, de lutter contre la sécheresse et d'améliorer l'apparence de vos ongles. Pour ce faire, n'hésitez pas à consulter les articles OneHowTo suivants:

- Comment faire une crème pour les pieds exfoliante

- Remèdes maison pour les pieds secs

- Comment prendre soin des ongles des pieds

Épilation

Une bonne épilation est également essentielle pour obtenir la peau est uniformément bronzée. Quelle que soit la méthode que vous choisissez pour vous épiler, essayez de garder votre peau bien hydratée et ne faites aucune des pratiques que nous vous montrons dans l'article Erreurs courantes dans l'épilation. Si vous avez subi une épilation au laser ou un traitement de photoépilation, rappelez-vous que vous ne devez pas vous exposer immédiatement au soleil.

Alimentation

Si vous allez à préparer la peau aux bains de soleilTenez compte du fait que l'alimentation joue un rôle important dans la tâche de montrer un beau bronzage en été. Il existe des aliments très riches en carotène et qui sont d'excellents alliés pour bronzer la peau une forme efficace. Parmi eux, les carottes, les légumes à feuilles vertes, les agrumes et autres fruits tels que les abricots, les cerises, les melons ou les pêches se démarquent.

Protection solaire

Et, bien sûr, avant de prendre un bain de soleil, il ne faut pas oublier protégez bien votre peau avec un écran solaire à facteur moyen ou élevé. Ainsi, vous éviterez de graves brûlures et endommagerez la structure du derme. L'application de crème solaire doit être répétée fréquemment, une seule fois par jour ne suffit pas. Gardez à l'esprit qu'il s'agit d'une mesure essentielle si vous souhaitez conserver une peau saine, vive et jeune.

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