Comment garder le visage jeune d'un homme
Le visage C'est la partie de notre corps que nous avons la plus visible et aussi la plus exposée aux agents extérieurs. La visage d'une personne est l'image la plus représentative et, à travers elle, beaucoup d'informations sont transmises. Pour cette raison, le visage est l'une des parties dont il faut prendre le plus soin, le protéger des intempéries ou en prendre soin pour qu'il reste Jeune et hydraté sont des habitudes qui Pour des hommes doit être effectuée quotidiennement. Cette fois, nous regardons le sexe masculin et dans cet article UnComo, nous vous disons comment garder le visage jeune d'un homme.
Pas à suivre:
Pour garder le visage jeune d'un homme, comme la femme, il faut en prendre soin au quotidien. Tout d'abord, il est très important de dormir au moins 7 heures par jour. Pendant le sommeil, c'est le moment où la peau se répare et reçoit les bienfaits du repos. De plus, si la posture est face vers le haut, c'est encore mieux, puisque les éventuelles rides qui se forment avec le temps lorsque l'on est face contre terre ou de notre côté sont évitées.
Le nettoyage quotidien est vital pour garder le visage jeune d'un homme. Chaque jour, vous devez vous laver le visage avec un savon spécial pour le type de peau (sèche, grasse ou mixte) et qui est neutre, sans aucun parfum ni alcool ajouté. Avec de l'eau, appliquez le savon en massant le visage faire mousser pendant une minute, puis rincer à l'eau tiède.
Après avoir lavé le visage, il doit être hydraté. Il est important d'utiliser une protection solaire tous les jours. Le soleil est un accélérateur du vieillissement naturel et doit être protégé été comme hiver. Il est préférable d'utiliser une crème spéciale pour le type de visage d'homme et avec une protection solaire d'au moins un facteur 30.
De plus, il est important d'utiliser l'exfoliation pour garder le visage jeune d'un homme. Il est conseillé d'appliquer un exfoliant une fois par semaine que vous devez frotter doucement avec un visage humide, en insistant particulièrement sur la zone du nez et des pommettes. Pour dormir, il est préférable d'hydrater la peau avec une crème anti-rides, pendant le sommeil le visage sera détendu et le produit pourra pénétrer parfaitement dans les pores, en plus d'être au moins 7 heures d'action.
Il est également conseillé d'utiliser des crèmes pour le contour des yeux. Il existe plusieurs marques et rien qu'en les appliquant autour des yeux et dans les cernes, vous remarquerez comment elle décongestionne la zone et prévient les rides. Il doit être appliqué avant la crème hydratante, de jour comme de nuit.
La nourriture est fondamentale à entretenir le jeune visage. Par conséquent, l'idéal est d'avoir une alimentation quotidienne à base de légumes, de fruits, de viande de poulet ou de dinde, de céréales et d'œufs, en plus de boire au moins deux litres d'eau par jour. Une fois par semaine, il mange des pâtes ou du riz et du veau ou du bœuf. Évitez les aliments très gras et optez pour le fer, le four ou la vapeur pour cuire.
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Des astuces
- Ne fumez pas, le tabac accélère le vieillissement et le visage est celui qui le remarque le plus.
- Vous pouvez appliquer un masque rajeunissant à chaque changement de temps ou de saison.