Que devons-nous acheter chez l'herboriste si nous voulons perdre du poids?

Savez-vous que chez l'herboriste, nous pouvons trouver de nombreux produits qui nous aident à prendre soin de notre alimentation et à perdre du poids? Nous vous en montrons quelques-uns.

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Comment perdre du poids et de quoi ai-je besoin?

Nous vous avons expliqué quelles sont les astuces essentielles pour perdre du poids et ne plus reprendre de poids et quelles sont les régimes alimentaires sains qui fonctionnent vraiment. Aussi, quels sont les 8 exercices que vous pouvez faire à la maison pour perdre du poids avec presque aucun effort et quels petits déjeuners peuvent vous aider à avoir le corps que vous recherchez. Mais saviez-vous que beaucoup de choses dont vous avez besoin pour commencer à prendre soin de vous se trouvent chez l'herboriste? Nous vous montrons les 8 articles essentiels et, au bout de la galerie, Nous vous donnons les conseils de David Pérez, conseiller scientifique de l'Institut de Biologie de la Santé. Pouvez-vous venir avec nous?

@promofarma

Yogi Tea Detox (17 sachets)

Régénère, rajeunit et aide à repartir de zéro. Disponible chez Promofarma (3,50 €)

Corpore Beauty Spiruline + Chlorella Eco

Complément alimentaire pour une bonne fonction digestive. Disponible chez Promofarma (14,95 €)

Flocons d'avoine entiers fins Biospirit

Réduisez l'indice de graisse corporelle. Disponible chez Promofarma (2,10 €)

Natural World Depur-Plus

Complément naturel à base d'extraits de plantes, formulé pour purifier et détoxifier l'organisme. Disponible chez Promofarma (20,86 €)

Chocolat pur végétalien Lovechock 93%

Fabriqué avec le meilleur cacao biologique de l'Équateur. Sans gluten. Disponible chez Promofarma (4,09 €)

Simbioline Fat Burner 60 Gélules

Aide à réguler le métabolisme des sucres. Disponible chez Promofarma (27,59 €)

Graines de citrouille biologiques Naturgreen

Ils fournissent des fibres, des protéines, des légumes et de l'énergie. Disponible chez Promofarma (6,85 €)

Monde naturel Regulax

Complément naturel à base d'extraits de plantes qui aident à réguler le transit intestinal Disponible chez Promofarma (26,14 €)

Si vous voulez commencer à prendre soin de vous et que vous avez besoin de purifier votre corps et de réinitialiser votre corps, La première chose à faire est de suivre une alimentation équilibrée et d'éliminer complètement les aliments transformés de votre réfrigérateur et de votre garde-manger.. Pensez que ce que vous avez à la maison est ce que vous allez consommer, alors la première chose à faire est de bien choisir lorsque vous faites du shopping. Avoir des alternatives saines est essentiel. Pour cette raison, dans notre liste des produits essentiels pour l'herboriste, nous avons inclus les aliments suivants:

  • Chocolat noir: parce que lorsque nous nous sentons comme un bonbon, cela peut nous aider à réduire cette anxiété.
  • Gruau: parce que comme à son époque on vous dit que cela nous aide à montrer un ventre plat et il existe de nombreuses recettes que nous pouvons faire avec.
  • Graines de citrouille: parce qu'ils ont fière allure dans les salades ou sur nos toasts et, comme nous l'avons révélé il y a longtemps, manger des noix et d'autres graisses saines nous aide à perdre du poids.

D'autre part, nous avons inclus des pilules et des produits à base d'extraits naturels de plantes qui nous aident à éliminer les fluides, à calmer notre appétit et à réguler notre transit intestinal. Dans ce sens, David Pérez, conseiller scientifique de l'Institut de Biologie de la Santé, nous dit qu'il est essentiel d'interroger des experts sur les produits qui augmentent notre métabolisme basal. Elle se traduit par l'énergie dont les cellules de notre corps ont besoin pour pouvoir développer leur activité correspondante. L'une des conséquences directes de leur demande de beaucoup d'énergie est la perte de poids. Que faisons-nous quotidiennement pour augmenter le métabolisme de base?

  • Faire exercer
  • Manger protéine: viande, œuf et poisson
  • Boire L'eau
  • Inclure le épicé dans nos repas
  • Oubliez complètement les régimes drastiques, qui sont, en revanche, absolument inefficaces

Avec ces conseils, vous remarquerez bientôt des progrès. N'oubliez pas que les corps d'été sont travaillés en hiver.