Comment faire des jus pour éliminer la cellulite


Nous savons que éliminer la cellulite Et avoir une peau ferme et lisse n'est pas quelque chose de facile qui peut être obtenu en deux jours, mais la clé pour obtenir de bons résultats se trouve dans l'alimentation quotidienne, qui doit contenir des aliments antioxydants, diurétiques et nettoyants qui facilitent l'expulsion des toxines et la combustion. gros. Une bonne façon de manger ce type de nourriture est de jeux naturels, des préparations dans lesquelles vous pouvez combiner plusieurs ingrédients et obtenir ainsi une formule doublement efficace pour mettre fin à la peau d'orange et à la rétention d'eau. Faites attention à l'article OneHowTo suivant dans lequel nous vous enseignons comment faire des jus pour éliminer la cellulite.

Indice

  1. Jus d'ananas et de concombre
  2. Jus de cranberry
  3. Jus d'agrumes
  4. Jus vert
  5. Plus de conseils pour éliminer la cellulite

Jus d'ananas et de concombre

Il n'y a pas de meilleure combinaison naturelle pour éliminer la cellulite et obtenir une peau beaucoup plus élastique et plus ferme que celle offerte par jus d'ananas et de concombre. Si vous vous demandez pourquoi, sachez que les deux aliments sont des diurétiques et des nettoyants, ils aident donc à éliminer les toxines qui s'accumulent dans le corps et provoquent l'apparition de peau d'orange, ainsi qu'à réparer les tissus du derme qui ont été endommagés. Essayez de boire ce jus naturel anti-cellulite tous les jours pendant au moins 15 jours consécutifs et vous verrez comment vous remarquerez la différence en un rien de temps. Pour préparer ce jus, vous devrez rassembler les ingrédients suivants:

  • 2 tranches d'ananas naturel
  • 1 concombre

Préparation: coupez le concombre en tranches et l'ananas en petits morceaux, puis mettez les deux ingrédients dans le mixeur et mélangez jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène. Il n'est pas nécessaire de l'adoucir avec un édulcorant, car il a un goût délicieux; Buvez-le à température ambiante ou ajoutez un peu de glace si vous voulez le boire froid.


Jus de cranberry

Les myrtillesCes petites baies bleuâtres sont l'un des aliments les plus antioxydants qui soient. C'est pourquoi ils sont considérés comme des fruits miracles, car ils aident à neutraliser l'action des radicaux libres (responsables du vieillissement cellulaire) et, en plus, à favoriser l'élimination des liquides et des toxines accumulés. C'est pourquoi le jus de cranberry devient un parfait allié pour combattre la cellulite efficacement et sainement. Vous pouvez préparer ce jus avec les ingrédients suivants:

  • 2 tasses de myrtilles
  • 1/2 citron
  • 1 tasse d'eau

Préparation: tout d'abord, lavez bien les myrtilles pour éliminer tout résidu qu'elles contiennent. Ensuite, mettez les myrtilles dans le mixeur avec l'eau et le jus d'un demi-citron fraîchement pressé. Traitez et filtrez le jus obtenu si vous voulez qu'il soit plus doux.


Jus d'agrumes

Le agrumes Ils sont une source importante de vitamine C, excellente pour lutter contre la rétention d'eau et prévenir la formation de dépôts graisseux sous la peau. De plus, ils sont très bénéfiques pour la santé de la peau, car ils stimulent la production de collagène, adoucissent le derme et lui donnent un aspect beaucoup plus ferme et plus lisse. Si vous souhaitez éliminer la cellulite en bénéficiant de ce jus naturel, il vous faut:

  • 3 oranges
  • 1 pamplemousse
  • 1/2 papaye
  • 1 tranche d'ananas

Préparation: tout d'abord, pressez les oranges et le pamplemousse pour obtenir leur jus. Ensuite, coupez la papaye et l'ananas en petits morceaux. Enfin, placez tous les ingrédients dans le mixeur et mélangez jusqu'à ce que vous obteniez le jus désiré.


Jus vert

Parmi les aliments verts, on trouve également des produits naturels incroyables pour lutter contre la cellulite. Comme présenté, ils sont artichaut et persil. Le premier est idéal car il permet d'éliminer plus facilement les graisses, en plus d'être faible en calories et favorise la purification de l'organisme. Pour sa part, le persil est également un puissant détoxifiant qui aide à décomposer les amas graisseux qui s'accumulent dans certaines zones du corps, donnant à la peau une apparence très peu attrayante. Pour faire ça jus vert pour la cellulite, tu a juste besoins:

  • 1 artichaut
  • 1 bouquet de persil
  • L'eau

Préparation: d'abord, laver et éplucher l'artichaut, puis hacher le persil avec un couteau. Lorsque vous avez les deux aliments prêts, mettez-les dans le mélangeur et ajoutez un peu d'eau pour obtenir le jus. Vous pouvez prendre un verre par jour pour remarquer ses effets.


Plus de conseils pour éliminer la cellulite

En plus d'incorporer ces préparations à votre alimentation habituelle, pour gagner complètement la bataille contre la cellulite agaçante, vous devrez franchir une étape supplémentaire. Il sera essentiel que vous suiviez un régime équilibré faible en gras et en sucre, en plus de très bien s'hydrater tout au long de la journée et en suivant une routine de exercice physique qui accélère la combustion des graisses. Chez OneHowTo, nous avons une longue liste d'articles avec des conseils très utiles qui vous faciliteront grandement la tâche de réduire la cellulite, ne les manquez pas:

  • Aliments qui aident à réduire la cellulite
  • Les meilleurs exercices pour lutter contre la cellulite
  • Astuces pour éliminer la cellulite
  • Comment préparer une crème anti-cellulite à la maison


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