Remèdes à la maison pour l'affaissement des bras

L'excès de graisse et le manque de tonus sont deux facteurs qui rendent rapidement nos bras flasques et avec cet effet de peau qui pend si peu flatteur et esthétique. Si vous remarquez également que vos bras ne sont plus aussi fermes qu'avant et que cela affecte votre sécurité lorsque vous portez vos débardeurs ou vos robes, alors faites attention à cet article OneHowTo. En plus des conseils traditionnels liés à l'alimentation et à l'exercice, qui sont essentiels, nous vous apportons une sélection des meilleurs remèdes maison pour l'affaissement des brasAvec eux, vous pouvez corriger la perte de fermeté et redonner à votre peau sa douceur naturelle.

Indice

1. Conseils pour prévenir et réduire l'affaissement des bras
2. Crème raffermissante à l'huile de coco
3. Masque anti-affaissement à l'argile
4. Tonique raffermissant melon et pomme
5. Masque pomme et orange pour les bras flasques
6. Crème au café anti-cellulite

Conseils pour éviter et réduire l'affaissement des bras

Outre le passage inévitable du temps qui fait que la peau des bras perd de plus en plus de douceur et commence à s'affaisser facilement, il existe d'autres facteurs tels qu'une alimentation inadéquate, un mode de vie sédentaire ou des changements de poids soudains qui peuvent causer le affaissement des bras être une réalité avant de l'imaginer. Avant de voir quels sont ces traitements naturels efficaces pour raffermir la peau des membres supérieurs, nous allons vous donner quelques conseils qu'il est important que vous preniez en compte si vous le souhaitez. prévenir et réduire cette perte de douceur, prends note:

• Votre alimentation quotidienne doit contenir la bonne quantité de protéineCeux-ci sont nécessaires pour renforcer les muscles et empêcher l'accumulation de graisse.Maintenant, les protéines adéquates sont celles qui vous fournissent des aliments tels que les viandes blanches, les poissons blancs, les blancs creux, le soja, etc. De plus, votre alimentation ne doit pas être sans aliments antioxydants il est important que vous optiez pour des glucides à base de farine de blé entier.
• Au contraire, éliminez les aliments gras et les aliments riches en sucres de votre alimentation.
• Buvez beaucoup d'eau pendant la journée pour garder votre peau parfaitement hydratée.
• Mettez de côté le mode de vie sédentaire et essayez d'exercer périodiquement tout votre corps. Dans le cas des bras, vous pouvez faire exercices localisés qui les tonifient, comme les pompes, celles indiquées pour les triceps, les biceps et l'avant-bras.
• De la même manière que vous hydratez la peau du reste du corps, vous devez également nourrir la peau des bras après la douche pour éviter les premiers signes de relâchement. Tout lotion raffermissante pour le corps, bien que les plus efficaces soient ceux qui contiennent des ingrédients tels que la caféine, le menthol, le psyllium, le plancton, etc.

Crème raffermissante à l'huile de coco

Nous savons que huile de noix de coco C'est l'un des produits les plus hydratants et nourrissants dont nous disposons pour la peau, mais saviez-vous qu'il est également raffermissant? C'est vrai, ses propriétés sont infinies et surtout il est bon de lutter contre la flaccidité et la cellulite qui peuvent apparaître sur les bras car il favorise la régénération cellulaire de la peau de l'intérieur grâce à sa teneur en acide laurique, vitamine E et K après utilisation , vous remarquerez à quel point vos bras sont plus lisses et avec une peau extrêmement douce.

App: Son utilisation est très simple, il vous suffit de mélanger 1/2 tasse d'huile de coco avec 1/4 tasse de beurre de karité ou de beurre de cacao. Pour ce faire, faites d'abord fondre le beurre choisi au bain-marie, puis ajoutez l'huile de coco et remuez jusqu'à homogénéité. Une fois refroidi, vous pouvez l'appliquer sur la peau des bras, en effectuant toujours des massages circulaires.

Masque anti-affaissement à l'argile

Plusieurs fois, affaissement C'est un signe qui survient ou s'accentue à la suite d'un drainage incorrect des toxines, qui s'accumulent dans le corps en raison d'une quantité excessive de graisses ou de liquides stockés. Et un bon moyen d'éliminer toutes ces toxines et de nettoyer la peau est de masque d'argile verte, avec lequel il est possible de nettoyer tous les pores, de réaffirmer et de régénérer le derme dans cette zone.

App: Vous devrez mélanger 4 cuillères à soupe d'argile verte en poudre avec 3 cuillères à soupe d'eau minérale, de manière à former une sorte de pâte épaisse que vous pourrez étaler. Si nécessaire, ajoutez plus d'eau. Faites le mélange dans un récipient en verre ou en argile pour que l'argile ne perde pas ses propriétés. Lorsque le masque de bras affaissé est prêt, appliquez-le sur les bras et laissez-le reposer jusqu'à ce qu'il sèche complètement. Lorsque cela se produit, retirez-le avec beaucoup d'eau tiède ou froide.

Pour en savoir plus sur ce produit, consultez l'article Propriétés de l'argile verte pour la peau.

Tonique raffermissant melon et pomme

Un mix très intéressant à réaliser raffermissant la peau des bras est celui qui nous offre melon et pomme. Ces deux fruits se complètent parfaitement, car le melon contient des antioxydants qui ralentissent le processus de vieillissement de la peau et la pomme, quant à elle, élimine les cellules mortes accumulées et constitue un excellent tonique naturel.

App: A cette occasion, nous vous proposons de réaliser un tonique raffermissant que vous pourrez appliquer sur vos bras après la douche et laisser sécher à l'air. Il vous suffit de mélanger ou d'écraser 2 tranches de melon avec 1 pomme et d'étaler le mélange sur les zones les plus molles. Si une fois la peau sèche, vous n'aimez pas le résultat, rincez la zone à grande eau et c'est tout!

Masque pomme et orange pour les bras flasques

Comme nous l'avons vu dans la section précédente, la pomme est un bon remède à la maison pour l'affaissement des bras, mais son efficacité peut être multipliée si dans un autre traitement nous l'associons aux propriétés rajeunissantes de l'orange. Cet agrume contient de nombreuses vitamines, mais avec plus de vitamines C et E, qui sont essentielles pour garder les tissus cutanés jeunes, fermes et lisses. Essayez le masque à la pomme et à l'orange suivant et vous verrez comment, en plus, la peau de vos bras est parfaitement exfoliée et soyeuse.

App: avec le mixeur ou le mixeur, mélanger 2 pommes hachées avec le jus fraîchement pressé de 2 oranges. Répartir le mélange obtenu par les bras flasques et laisser agir environ 30 minutes.

Crème au café anti-cellulite

La caféine qui contient du café est une excellente substance pour les soins de beauté qui cherchent à raffermir la peau du corps et à combattre les effets de la gravité sur le corps. Si vous appliquez de la caféine sur votre peau, vous pouvez réactiver la circulation sanguine, attaquer les amas graisseux accumulés et, par conséquent, éliminer la cellulite ou la peau d'orange. Tout cela se traduit par bras beaucoup plus fermes et plus toniques Manière naturelle.

App: Dans un bol, mélanger 1/2 tasse de marc de café, 1 tasse de sucre blanc et 3/4 tasse d'huile d'olive. Lorsque vous obtenez une pâte homogène, appliquez-la sur la zone à traiter en effectuant des massages circulaires à tout moment. À la fin, enveloppez vos bras d'une pellicule plastique et laissez le traitement agir pendant environ 30 minutes.

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