Propriétés de l'huile d'avocat pour la peau

Le propriétés de l'huile d'avocat pour la peau Elles résident dans sa teneur en vitamines, elle est riche en phosphore, potassium, bêta-carotène, fer, antioxydants K et E et vitamines du groupe B. Cette huile est extraite de la pulpe du fruit et peut être aussi nutritive que l'huile d'olive. Pour cette raison et d'autres encore, l'huile d'avocat deviendra votre ingrédient préféré lors de la confection de masques pour votre visage et pour prendre soin de votre peau. Dans OneHowTo nous vous montrons le propriétés de l'huile d'avocat pour la peau.

Indice

1. Propriétés antioxydantes
2. Propriétés nutritionnelles
3. Comment utiliser l'huile d'avocat pour la peau

Propriétés antioxydantes

La teneur en vitamines K et E de l'avocat est celle qui lui confère les qualités antioxydantes qui retarder le vieillissement et combat les dommages causés par les radicaux libres en empêchant l'oxydation des cellules. De plus, il stimule la régénération des tissus, donc il est recommandé de traiter l'eczéma et améliorez la guérison, si votre peau est très sèche, ce sera un excellent traitement pour vous.

Mais le avantages de l'huile d'avocat Ils ne se limitent pas aux soins de la peau, ils vous aideront également à avoir un système cardiovasculaire plus sain, car ils protégeront votre cœur et il est démontré qu'ils peuvent abaisser le taux de cholestérol sanguin.

Propriétés nutritionnelles

Un autre des propriétés de l'huile d'avocat pour la peau C'est son grand apport d'hydratation et de nutrition grâce aux acides gras qu'il contient, ceux-ci seront chargés de réparer les zones abîmées de votre peau, en particulier celles qui sont sèches ou gercées. Comme on le sait, l'huile de ce fruit n'est pas seulement idéale pour les soins de la peau, elle profitera également à vos cheveux en les hydratant en profondeur et en les protégeant davantage contre les facteurs environnementaux.

Sa composition en vitamines A, B, C, D et E garantit une pénétration maximale dans votre peau, car l'une de ses qualités est son absorption rapide, qui lui permettra de maintenir un équilibre dans la graisse que votre peau produit naturellement. Pour cette raison, il est fortement recommandé pour peau sèche et mixte.

Comment utiliser l'huile d'avocat pour la peau

Il existe de nombreuses façons de utiliser de l'huile d'avocat pour la peau et profitez de ses propriétés, nous vous montrerons ci-dessous:

• L'huile d'avocat comme hydratant: Vous pouvez utiliser l'huile d'avocat seule ou en combinaison avec d'autres huiles naturelles, ou en la mélangeant avec votre crème hydratante préférée. Utilisez toujours jusqu'à 7 gouttes pour fabriquer vos masques et n'oubliez pas de tonifier votre peau avant d'appliquer tout traitement aux huiles essentielles.

• L'huile d'avocat comme masque: dans ce cas, mélanger cette huile avec d'autres ingrédients tels que l'argile. Dans ce cas, vous devez placer dans un conteneur ce n'est pas du métal, 2 cuillères à soupe d'argile et 3 cuillères à soupe d'eau, mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène et ajoutez 4 gouttes d'huile d'avocat. Nettoyez votre visage et appliquez le masque, laissez-le pendant 20 minutes et retirez-le avec de l'eau tiède et un luffa.

• Huile d'avocat pour exfolier: ajoutez une poignée de sel de l'Himalaya ou du sel de mer et mesurez l'huile avec le creux de la paume de votre main. Appliquez-le sur le visage en cercles et lavez abondamment à l'eau.

• Huile d'avocat pour démaquiller: cette utilisation de l'huile est idéale pour les peaux sensibles, car vous éviterez le contact avec des substances fortes que les démaquillants traditionnels ou pour les peaux sèches peuvent contenir. Étalez un peu d'huile d'avocat sur votre visage en massant, en particulier sur les lèvres, les yeux et les pommettes. Avec une boule de coton, retirez les restes de maquillage et lavez abondamment à l'eau. Enfin, mettez un tonique pour le visage, si vous le préférez naturel, vous pouvez utiliser de l'eau de rose.

Si vous souhaitez plus d'informations sur l'huile d'avocat, nous vous recommandons l'article

• Comment faire de l'huile d'avocat.
• Comment faire des masques à l'avocat.

Si vous souhaitez lire plus d'articles similaires à Propriétés de l'huile d'avocat pour la peau, nous vous recommandons d'entrer dans notre catégorie Beauté et soins personnels.