Conseils pour prendre un bain de pieds
Les bains de pieds Ils sont indiqués chez ceux qui souffrent de maux de tête, de migraines et de constipation. Mais aussi dans les cas de pieds rhumes, cystites, néphrites et péritonites. Les bain de pieds ils sont également connus sous le nom de bains de pieds.Un bain de piedsComme son nom l'indique, c'est le bain qui est appliqué sur cette partie du corps. Pour cela, la personne qui prend le bain doit remplir la baignoire avec de l'eau ou verser de l'eau dans un grand récipient pouvant contenir ses deux pieds. Pour vous détendre, nous vous recommandons de vous asseoir sur une chaise à côté de la baignoire ou du récipient que vous utilisez pour vous faire plaisir. bain de piedsDans cet article, nous vous expliquons comment vous donner un bain de pieds, prends note. Vous verrez comme c'est facile.
Tu devras:
Pas à suivre:
Le bain de pieds ou bain des pieds doit durer entre 10 et 15 minutes.
La température de l'eau varie en fonction de la maladie à traiter. Par conséquent, l'eau du bain de pieds peut être froide, tiède, c'est-à-dire de 15 à 18 ° C, et peut atteindre le bain chaud de 40 ° C.
Une poignée de sel ou de cendre ordinaire peut être ajoutée à l'eau utilisée pour prendre le bain de pieds.
Vous pouvez également augmenter le pouvoir de guérison du bain ajouter une décoction de camomille ou de moutarde.
Une autre façon de prendre le bain de pieds, consiste à cuire des fleurs de foin. Pour ce faire, vous devez verser les fleurs, les feuilles, les tiges et les graines du foin dans de l'eau bouillante et porter à ébullition pendant 2 minutes. Après ces minutes, il faut laisser refroidir la cuisson jusqu'à ce qu'elle atteigne la température à laquelle le bain de pieds doit être pris. Dans ce cas, il devrait se terminer par un autre bain de pieds froid d'une demi-minute.
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Des astuces
- Au lieu du bain de pieds, nous pouvons également prendre un bain de pieds et de jambes avec de l'eau froide pendant 2 minutes maximum. Dans ce cas, l'eau doit atteindre les veaux.