Comment hydrater sa peau après le soleil

Avec l'arrivée de journées chaudes Aller à la plage, à la piscine et faire des activités de plein air font désormais partie de notre routine sociale. Nous passons plus de temps exposés aux intempéries et nos cheveux et notre peau commencent à nécessiter des soins beaucoup plus fréquents et intenses afin de maintenir leur beauté et hydratation. Cependant, souvent, nous ne savons pas quoi faire pour garantir que notre peau soit parfaite après une journée à la plage ou un été chargé à l'étranger, alors sur OneHowTo.com nous vous donnons les clés à découvrir comment hydrater la peau après le soleil et garantissez votre beauté et votre bien-être.

Pas à suivre:

Le soin que la peau mérite après le soleil dépendra, fondamentalement, du type de derme puisque chacun a des besoins différents. Malgré cela, il y a un élément en commun qui profitera à la fois aux peaux sèches, grasses et mixtes: exfoliation.

Lorsque vous prenez un bain de soleil ou passez beaucoup de temps à l'extérieur, et surtout lorsque nous ne protégeons pas adéquatement le derme, notre peau a tendance à se dessécher, son collagène peut être affecté, des taches peuvent se former et des cellules mortes peuvent également s'accumuler dans une grande mesure. donc effectuer une exfoliation pour le visage et une autre pour le corps est le meilleur moyen d'éliminer les anciennes cellules et de favoriser la régénération de nouvelles, en préparant également le terrain pour une hydratation adéquate.

Il est recommandé de le faire une fois par semaine pour toujours garder le derme prêt.

Pour hydrater la peau après le soleil Il est important non seulement de prendre des mesures externes mais également internes, et il ne faut pas oublier que le bon état de votre derme va de l'intérieur vers l'extérieur. Compte tenu de cela, il est essentiel que tant pendant la période où nous sommes exposés au soleil que lorsque nous rentrons chez nous, nous restions hydratés. Boire beaucoup d'eau, surtout si nous transpirons, est très important pour que notre corps et notre peau soient correctement hydratés.

Une fois que vous arrivez et prenez un bon bain, de préférence avec de l'eau tiède et se terminant par un coup d'eau froide pour fermer les pores, il est temps de donner à votre peau la dose d'hydratation qu'elle demande.

Le soleil nous bronze mais il assèche aussi la peau et peut provoquer des brûlures et des blessures gênantes, il est donc essentiel d'appliquer crème pour le corps abondante pour vous donner l'hydratation que vous demandez. Si vous sentez que votre peau est plus rouge que la normale, il est judicieux de refroidir la lotion au réfrigérateur pendant au moins 1 heure avant de la mettre sur votre peau. Cette mesure simple réduira l'inconfort et soulagera votre derme.

De la même manière, vous devez hydrater la peau du visage avec votre crème pour le visage habituelle, ceci est particulièrement important si vous avez bronzé plus que nécessaire.

Dans le cas où vous avez brûlé plus que vous n'auriez dû, il est recommandé d'hydrater votre peau non seulement après le bain mais plusieurs fois par jour, en veillant toujours à ce que la crème soit fraîche pour une meilleure sensation. Vous pouvez également parier sur solutions naturelles qui favorisent la régénération de la peau et une hydratation en profondeur. Des ingrédients tels que l'aloe vera, le calendula ou la papaye ont des propriétés pour apaiser et régénérer la peau, tandis que d'autres comme les pommes de terre sont parfaits pour réduire la sensation de brûlure et la chaleur typique d'un trop grand soleil.

Dans notre article comment faire des masques pour peau bronzée, nous expliquons en détail toutes les alternatives naturelles que vous pouvez choisir à la maison.

Pour hydrater la peau après le soleil, vous pouvez également opter pour des alternatives maison simples qui permettront à votre derme de se régénérer et de recevoir tous les nutriments dont il a besoin pour être beau et bronzé. Une excellente option consiste à appliquer sur votre peau pulpe d'aloe vera En l'utilisant en lotion, il suffit de couper une feuille de cette plante, d'enlever le gel à l'intérieur et de l'appliquer sur la peau en évitant les yeux et les muqueuses.

Le compresses de lait froid et même les bains auxquels nous incorporons 2 litres de lait sont idéaux pour nourrir la peau et atténuer l'inconfort du soleil. Cela est dû à la graisse et aux nutriments contenus dans le lait, ce qui fait de cette boisson l'un des remèdes de beauté naturels les plus utilisés dans l'Antiquité.

Et si vous voulez garantir un beau bronzage l'été sans mettre en péril la santé de votre peau, alors n'oubliez jamais de la protéger avec l'utilisation de crèmes solaires avec un SPF indiqué pour votre derme, cela évitera les brûlures, l'apparition de taches et le vieillissement prématuré. Vous pouvez également ajouter des aliments qui favorisent le bronzage à votre alimentation afin que votre peau acquière le ton doré désiré pendant les mois chauds.

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