Propriétés du silicium pour la peau

Si vous souhaitez avoir une peau plus jeune et plus élastique, il est temps d'ajouter un élément essentiel à vos soins de beauté pour y parvenir: silicium. Ce minéral est devenu l'élément de mode, car il aide à maintenir une peau plus saine, à l'abri des signes du vieillissement et avec beaucoup plus de souplesse, bien qu'il soit également positif pour maintenir une bonne santé des cheveux, des ongles et des articulations. Grâce à ses multiples propriétés, le silicium contribuera à renforcer les tissus de notre corps afin de garantir leur bon état et leur meilleure apparence. Voulez-vous en savoir plus sur cet élément? Dans oneHOWTO, nous vous disons tout sur le propriétés du silicium pour la peau. Découvrez les produits qui vous apporteront une plus grande quantité de silicium et comment faire de cet oligo-élément un facteur clé pour la santé de votre derme. Prends note!

Indice

Qu'est-ce que le silicium
Propriétés du silicium
Aliments au silicium
Silicium dans les cosmétiques

Qu'est-ce que le silicium

Le silicium est devenu l'un des éléments à la mode. Ce que beaucoup de gens ne savent pas, c'est qu'il s'agit d'un oligo-élément naturellement présent dans notre corps. Sa fonction est développer et former nos tissus, les muscles et la peau, ainsi que les ongles, le cartilage ou les tendons. Le silicium est un élément fondamental dans la formation du collagène et de l'élastine naturelle, il est donc essentiel de donner force et résistance à nos tissus.

La vérité est qu'en vieillissant, les réserves de silicium organique que nous avons dans notre corps diminuent lentement, il est donc important de fournir des doses supplémentaires de ce minéral après 40 ans, si nous voulons rester en bonne santé, élastiques et rajeunis.

Propriétés du silicium

Comme nous l'avons commenté précédemment, le silicium est un élément indispensable dans le développement et l'entretien de la peau et des tissus, mais savez-vous quels sont ses véritables avantages? Nous vous disons tout sur les propriétés du silicium:

Stimule la production de collagène pour mettre fin au relâchement cutané.
Augmente la production d'élastine pour améliorer l'élasticité des muscles et d'autres organes tels que le cœur.
Il a une action détox qui aide à nettoyer les tissus des toxines nocives pour le corps.
Améliore la flexibilité des articulations.
Renforce et soigne le cartilage tout en protégeant les ligaments.
Aide à accélérer la récupération des blessures musculaires.
Il influence le développement des os et l'assimilation du calcium.
Améliore les problèmes de peau tels que les coups de soleil.

Propriétés curatives du silicium

En plus de tout cela, il convient de noter le grand nombre de propriétés curatives cela vous donne une valeur ajoutée. Le silicium organique est capable de rétablir l'équilibre cellulaire du corps, de résister aux infections et de réparer les dommages:

Augmente les défenses et renforce le système immunitaire, grâce à la production d'anticorps.
Protège les os et les articulations.
Il agit comme analgésique et cicatrisant, car il a un pouvoir anti-inflammatoire.
Il réduit le taux de cholestérol car il rend les articulations imperméables.
Il agit contre l'hypertension et protège le cœur et le système circulatoire.

Quant à la peau, le silicium a un impact important, puisqu'il en est un composant. A) Oui les fonctions du silicium dans la peau ils sont résumés en:

Protection de la peau, influençant son architecture et son élasticité. La carence en silicium est l'une des principales causes des rides ou de la peau sèche.
Protection contre les radicaux libres et l'oxydation cellulaire.

Comme vous pouvez le voir, le silicium est un élément essentiel de notre corps, car il contribue à améliorer notre santé dans divers domaines. Augmentez vos niveaux de silicium! Si vous voulez en savoir plus, vous pouvez également être intéressé par cet article sur Comment augmenter la production de collagène et d'élastine.

Aliments au silicium

En plus du silicium organique, que l'on retrouve par défaut dans notre corps et qui diminue au fil des années, on retrouve cet élément dans de nombreux autres produits naturels qui peut nous fournir la quantité nécessaire de silicium pour garder notre peau en bon état.

Dans la coquille de divers grains comme le blé, l'avoine ou le riz.
Dans les produits d'origine végétale, tels que la luzerne, la prêle ou l'ortie.
Dans les fruits, légumes et légumes, tels que l'avocat, le concombre, la laitue, l'oignon ou les fraises.
Dans le sucre de betterave ou la canne à sucre.

Il est vrai que la cuisson de ces aliments perd la majeure partie du silicium qu'ils contiennent, donc c'est recommandé de les prendre crus. Vous pouvez lire cet article si vous voulez savoir comment cuisiner sans perdre de nutriments dans les aliments. Mais s'il vous est difficile de consommer des aliments naturels riches en silicium, vous pouvez également trouver des suppléments extraits de fibres de bambou ou de prêle elle-même. Essayez-les!

Silicium dans les cosmétiques

Le silicium est devenu un allié incontournable des soins de beauté, c'est pourquoi il est courant de retrouver cet élément dans divers produits cosmétiques. En plus de toutes ses propriétés naturelles, le silicium aide à augmenter et à améliorer l'absorption des autres composants, c'est-à-dire:

Améliore l'hydratation de la peau, car il fait partie de l'acide hyaluronique.
Il stimule la production de la peau, ce qui en fait un élément fondamental lorsque l'on parle de relâchement cutané.

Les suppléments de silicium et le silicium concentré augmentent la production de collagène et d'élastine de 19%. Les produits cosmétiques l'ajoutent en nanoparticules et sont recommandés pour la peau sèche ou les problèmes de peau tels que le psoriasis, l'eczéma ou l'irritation.

Maintenant que vous connaissez les propriétés du silicium pour la peau, vous serez peut-être intéressé par cet article de oneHOWTO sur Comment rajeunir la peau.

Si vous souhaitez lire plus d'articles similaires à Propriétés du silicium pour la peau - idéales pour éliminer le relâchement, nous vous recommandons d'entrer dans notre catégorie Beauté et soins personnels.