Quels sont les meilleurs sports à pratiquer en plein air
Avec l'arrivée de beau temps, tu veux sortir et faire activités de loisirs. Par exemple, faites sport de plein air C'est une excellente idée avec laquelle, en plus de nous amuser, nous pouvons garder la forme. Sports en équipe Ils sont également une bonne option pour faire des activités avec notre copains ou entre parents et enfants. Rappelez-vous, mais que nous devons toujours nous protéger de Soleil en faisant du sport en plein air et l'hydratation ce sera un aspect fondamental à prendre en compte lors de la pratique sportive. Chez OneHowTo.com, nous vous proposons une liste de Quels sont les meilleurs sports à pratiquer en plein air.
Pas à suivre:
Volley-ball
C'est un sport idéal pour les saisons estivales, car la plupart des plages ont un filet spécial pour jouer au volleyball. Alors tu as juste besoin d'un ballon et tu veux t'amuser.
Basketball
Une autre option est de trouver un terrain de basket ou vous pouvez même installer un panier si vous avez suffisamment d'espace dans votre jardin. Avec cette deuxième option, vous n'aurez même pas besoin de former des équipes, vous pouvez faire un face-à-face et voir qui est le meilleur tireur de balle.
Football
Comme pour le basket-ball, vous avez la possibilité de jouer au football en extérieur en équipe sur un terrain ou un court de football, mais aussi d'improviser des buts avec n'importe quel objet sous la main ou de lancer des passes et d'améliorer les touches du ballon.
Tennis, badminton et ping-pong
Les sports de raquette sont également idéaux pour jouer à l'extérieur, vous pouvez choisir celui qui vous plaît le plus ou qui vous convient le mieux: tennis, badminton, ping-pong ... Cela dépendra aussi des installations dont vous disposez à proximité de chez vous. Bien que vous puissiez toujours improviser un réseau dans le jardin potager.
Le golf
Pour ceux qui préfèrent un sport plus détendu, avec le golf, vous pouvez jouer avec plus de monde, mais aussi l'utiliser pour vous évader un moment et vous laisser emporter par l'herbe verte du terrain.
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Des astuces
- Faites du sport en plein air et profitez du beau temps.